4.29殷丹种子实践
今日种子实践：
近期目标：伴侣目标
1 早上很早就起床了。6点钟就从家里出发，今天要去浙江上虞多宝讲寺参加文殊菩萨圣诞法会。经过半小时的车程到达去浙江上虞多宝讲寺大巴停车处，等了10分钟左右车就来了。我们快速上了车。很高兴又见到了一段时间不见的好朋友们。大家都是有着相同信仰，志同道合的朋友，见面会显得特别亲切。在紧张的工作生活之余，这样的时刻让人非常放松，在这里只需要让心灵得以休息，不用任何设防，只需轻松享受阳光、绿树、红花及微风。大巴车徜徉在灿烂的阳光下，一路看着外面满眼的绿色。真的是好绿，景色真好。一路都可以看到外面的风景。经过2个半小时车程，到达上虞多宝讲寺。到了寺庙里，我和师兄朋友一起去做了浴佛，供香，礼拜等法行。拜了一圈之后就去课堂做供养。供养上师300，造佛像供养100，建寺供养100。供养完毕，进行了广泛的回向，以所有这些功德都回向给了我的目标，我的家人及众生。接下来又加入到见上师的长龙中，等待见上师一面。非常感谢上师的慈心能给我力量，助我消除往昔之恶业力。下午参加了盛大的会供法行。这个法行差不多每月会有一次。法行的意义在于广大供养诸传承上师及持教大德以及十方三世一切诸佛。以诚敬之心参与《上师供》修持，并热心帮助没带法本的师兄，给他们分享自己带的法本。感恩上师三宝挽救我于水火之中，并给我现在的一切。我一定要更努力，成为成功和幸福的超人，才能更有能力让周边的亲人朋友都过上更幸福美好的生活，也让他们最终能学习到这么好的智慧。4点30，一天的善法结束，再次坐上大巴车踏上回上海的路。1天的时间太短暂了。真希望下次能多住几天，让自己的心得以好好休息一下。
2 给对父母存钱100。愿他们获得财富的富足，希望他们在未来的日子都不会为财富担忧，愿所有人获得氧气般的财富；日常捐助 寺庙供斋1元，智库网随喜1块，捐助自闭症儿童1块。愿这些供养能真实的帮助到他们，并愿他们都能接收到财富增长的喜悦。愿众生都能有氧气般的金钱，回向我及未来的伴侣富足慷慨。。
坏种子觉察：
这么多年的造作，负向的业力力量真的很大。我一定要更专心的去多修持四力忏悔。否则这个人生将不会有很大的好转。气很虚，念经都念不动，没念几句就声音都发不出来了。要好好的治疗，好好的四力忏悔。尽力去多种好种子。
回向：带着喜悦的心情，把我种下的所有好种子回向给所有众生，愿所有的生命都能得到保护，所有人都有人相陪不再孤单，愿所有人目标早日达成，实现财富丰盛，自由的人生。同时把好种子回向给自己的伴侣目标，愿自己成为那个成功和幸福的超人！成为身边亲人朋友，众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功和幸福。
感恩格西麦克老师，带给我们这么好的智慧，让我们拥有精彩，幸福富足的人
