坚持写作第15天
有没有家长觉得和孩子相处时真的是劳心费神,有时候她完全不听话,特别是有时候我们很累,或者身体不舒服的时候,就会有些许情绪。
其实我也偶尔会很生气上火,在我成长初期,看育儿书会更多一些。
很多育儿书里面总是说,要理解孩子,不要在孩子面前有情绪。
于是总是觉得要理解孩子,我不能有情绪,即使有时候有情绪也忍着不发泄出来,但是那样真的太累,有时候我觉得很委屈。
因为那个时候的自己内心没有得到很好的修炼,只是一味的忍耐着。
直到后来我接触到哲学,我知道每个人都是有情绪的,要正视自己的情绪然后去分析,并解决。
如果不小心发泄出来,那么可以对对方道歉,并解释自己的情绪来源。我也对宝宝表现过一次不耐烦,而且表现很明显,虽然没有表现出情绪崩溃,但是宝宝还是说“妈妈我不喜欢你这样子,这样不像妈妈了”,
听完我马上笑了说“宝贝,妈妈很开心你能把自己的想法说出来,对不起,妈妈最近没休息好,特别想睡觉,但是你又粘着妈妈讲故事,所以妈妈觉得很累,同时妈妈感受不到你的爱了,感受不到你体谅妈妈,于是妈妈自己想着想着觉得有点失望”宝贝回答“我知道了妈妈,妈妈我爱你”,后来宝宝没有接着要求我讲故事,她说“妈妈我陪你睡觉吧”,我说“妈妈感受到了你的爱,麻麻感觉好幸福”,就这样我们俩已经安静了睡了个午觉。睡醒后我觉得无比轻松。通过看和听哲学方面的书籍让我的内心得到了很好的修炼,我已经好久没有过情绪崩溃的感觉,鲜少有烦躁的情绪,有烦躁感的时候也会在几分钟内很快调整好。很喜欢自己目前的内心状态。