自我肯定(6.19):
1.好朋友在单位出了一点状况,再次认识到健康和工作平衡的重要性,时刻觉察:学习工作是为了更好的生活
2.沟通助人:围绕目标做事,紧盯效果引导,不绕不拉杂,简明是因为提高
3.接受一个新身份,很挑战。会想起过往的一些类似经历,自己往往不吝选择绝境,压力之下卯足劲,挑战面前自己没怂过,积极调整状态,同时放空自己,抽离局外看,珍惜
4.孩子提出需要和我连接,晚上放下手边事,全然和她在一起
自我肯定(6.20):
1.焦虑背后,是对自己不满意,接受,EQ处理自己的情绪,看到其背后的正面意义,调整状态,规划行动
2.精读,经过一段时间的积累,对书的内容理解的更深刻,框架也出来了,特别有助于在脑海中构想过程,细节都很清晰
3.大学毕业的学生来家里玩,聊起职业规划,完了发现自己在用精准乐学的思路,前景目标、执行路径、当下准备和应该做的,贴切和落地,赞
自我肯定(6.21)
1.父亲节当天,婆母农历生日,一家人一起吃饭,说说笑笑,平淡的幸福
2.下午协会值班,接个案,发现这段时间的密集学习,稳定方面提高许多,而且,随着感觉走,会有灵光一闪的创造,蛮喜欢自己这个脑袋瓜的,行在路上,必有拾捡
3.精读,透彻理解,在脑海中推演过程,自己在精准度方面还是有欠缺的,希望孰能生巧,在历练中提升
自我肯定(6.22)
1.完成一天的工作,常技科都开始收尾,这些天必然忙,还是要规划,最大限度化简
2.200问选题,有些问题比较笼统,个人还是在双方对面的情况下问答,在原因不明朗的情况下做多重推测,这样的咨询师做的太辛苦。先从自己的职业擅长选了,走着再看
3.听精准5组分享,学霸组,声、文、图并茂,足够的专业度,也不乏足够的亮色,总让人觉得:你还有提升的空间,看,他们都做到了
4.准备明天“慧爱”群内分享的微课,李中莹老师的书真是耐品味
5.昨天咨询的案主询问一些问题,真诚回答,并从她的自身情况给她布置了作业,能够助人的感觉真好。所以,是我(们)同时也需要他(们),这是件非常有意思的事,世界很奇妙,物质守恒,静心,来者当来,去者该去,一切都是最好的安排