001敢于行动
断舍离,有了觉悟,还要有立即行动的勇气。
002从哪里开始扔
马上做,不必整大块时间,不必一下子把整个家收拾妥当。从一个抽屉、一个角落……从你最在意的一处开始动手吧!
003合理规划
选择一处场所,要选择能在挤出来的时间内收拾完的场所。千万别没做完,时间就完了。那样适得其反。
004明确目的
在选择断舍离的场所时,还请务必考虑“我想通过断舍离得到什么”,当带着目的做事的时候,干劲必然会增加,而一旦这个场所得到了攻破,断舍离的速度就会明显加快。
005找准缺口
找哪处场所并不重要,重要的是你能集中突破某个场所,以此为突破口,一发不可收拾,越干越快越有劲。
006先扔最垃圾的
我们能用到的东西其实并不多,但要扔时总是舍不得。所以,先从最不需要、较老旧的、看似垃圾的东西入手吧!
007再扔原先喜欢的
按“需要、不需要”的标准收拾物品,尝到扔掉破烂儿后的愉悦后,再加上“舒服、不舒服”的标准了,你会有能力直面那些你喜欢、也一直不舍得扔的东西了。
008与过去告别
丢掉曾经喜欢的东西是一个痛苦的过程,会耗费掉很多精力与时间,但这是断舍离必须要走的过程,跨不过,一味停留在过去,就永远无法到达终点。
009“对不起”“谢谢”
在扔东西的时候,要把“对不起”“谢谢”表达出来,可以让你更快地从扔东西的内疚中走出来。
010有效利用
当物品在你手上没用武之地了,就把用友好的态度把它们送到那些需要的人手上,物尽其用吧。当然,还要告诉对方:如果你不需要,扔把它送给需要它的人或扔掉。