这周有同事年休,科室人手不够,加上重患挺多,我的休息天便一而再再而三地被剥夺。
除了夜下,这周没有休,但有加班,已经连续三天晚6点半左右下班了。
昨天下午喝了一杯星巴克,现在快凌晨4点了我还精神抖擞,一想到今天值班,内心忐忑。这班怎么有精神️上?哎…
越想越睡不着,恶性循环,大脑清醒无比,又没事可干,干脆拿起手机写点什么。
记得高四时班主任对我们说,偶尔的失眠并不会影响健康,不要焦虑。
这句话一直到快二十年后的今天,依旧是我的镇定剂。
就像人的一生肯定要经历起伏、经历酸甜苦辣,我们同样要经历不一样的睡眠体验。
没有失眠的的人生,是不完整的人生。这么一想,内心那个焦躁小孩好像就变乖了。
好吧,看来下次我不能喝咖啡了,尤其是下午,星巴克里面是真咖啡。
鉴定完毕。
晚安。