焦虑的原因大多都是你不够优秀。
现代社会生活节奏越来越快，生活水平也越来越高，物价、房价居高不下，但我们不得不承认的是社会的不断进步，科技日新月异，能够引领和跟上时代脚步的只有少数人，大多数人都活在被动跟上和跟不上时代步伐的过程中。
跟不上时代的发展，不能满足时代对新型人才的要求，低收入不能满足车子、房子、教育、医疗等等生活所需的要求，收入的单调等，造成了现在人的压力过大，竞争激烈是造成现在人焦虑的主要因素。
下面给大家分享个本人的故事，希望对焦虑的朋友有些许帮助。
瑞哥是一名国企员工，大学快毕业那会找工作就非常焦虑，因为学的专业不是啥好专业，工作比较难找，工作环境大多都是很差那种，和工程机械打交道你就懂了。天天招聘会，宿舍，食堂，三点一线，应聘的无果导致晚上老睡不着觉。
期间也试过很多办法，最后一个个都无果而终，工作没找到，睡眠也成了问题。但是在一次机缘巧合下，国企要解决当地就业问题，每年要有多少个名额可以进企业，瑞哥幸运的就进来了。有了工作，心态就有了转变，失眠和焦虑就好了。
焦虑有很多种，但核心都是我们在生活上或者精神上，对近况的不如意，想改变，但你做了好多工作都无果，你越努力发现越焦虑，为什么？因为你的努力没拿到结果，或者结果也不是你想要的，就如瑞哥先前的焦虑一样，无非是对毕业就业的困扰，不断的去参加招聘会，而没拿到结果，压力也越来越大，人就焦虑起来了。
我们接着分享，瑞哥在国企工作今年是第七个年头了，国企工作就不多介绍，大家都懂，千篇一律，混吃等死，蹉跎岁月，大多国企都这样，因为相对稳定的工作最容易埋没一个人的锐气，居安思危不是每个人都会想到的，一年前我又开始焦虑了，焦虑的是社会日益发达，消费不断提高，需求无法得到满足，这也是当今社会的普遍现象。
温水煮青蛙，怕的不是慢慢消磨你的意志，慢慢“等死”，而是有一天你突然发现，随着企业改革，竞争激烈，入不敷出，你连慢慢等死的机会都没有了。
对美好事物追求和美好生活的向往是人的本能，一年前我就开始焦虑，相对稳定的工作带来的就是相对稳定的收入。但对于今天的消费水平是远远不够的。
偶然的一次机会看到这么一句话，“你的收入决定了你的焦虑，如果你有三个长期稳定的收入来源可以大大降低你的焦虑”，突然发现这句话说的不就是我当前面临的状况吗？咱们大多数都是俗人，还没有到不为钱发难，破了钱观的人。所以这次的焦虑也是物质层面没有得到满足而引起的。
于是就开始到处找合适挣外快的工作，期间也干过不少，大多都是不赔钱就算不错了，白忙活半天，后来慢慢接触互联网越来越多，发现互联网是这个时代的标志，在这个上挣钱是成本最低也是最快的。
恰逢18年社群空间站成立，观望了几个月，一开始咱也不懂，因为互联网总是机遇和风险并存的，咱也不是啥都不顾虑一头往钱冲的人，查了很多资料，了解了几个月后，觉得社群这东西说白了就是流量，就是人，那无论到什么时候，什么样儿的商业模式，都离不开人，离不开客户，那么社群这个东西是可以做的，并且好不容易抓到一次风口的机会，就加入空间站了，一干就到现在。
加入空间站，有了而在的收入，并且干着有意义的事，收入问题解决了，焦虑又一次离我而去了。
一百个人眼里有一百个哈姆勒特，每人的焦虑源点不一样，但背后的核心都是一样的，你想不再焦虑，就要先认清自己，焦虑从另一个方面讲，它反应出来的是你想要改变的方向，你只有认清了自我，找到了真确的方向，你才能突破以破除焦虑。最后值得思考的一点是，真确的认知，才能找到正确的方向，努力才有用。方向不对，努力白费。
