生活中的种种意外，带给人们不同的感受：交通损害、人身侵犯、天灾人祸等带来的是惊吓、不安；密送礼物、策划求婚、考试通过等带来的是惊喜和甜蜜。那应该怎样面对意外，并能有效降低损害，掌控意外呢？
1、拥抱意外
前几天，坐闺蜜的车去了一个不熟悉的城市，办完事准备返回时，高德导航系统突然发生故障了，怎么也出不来线路图，把我们整得一愣一愣的，仿佛一下失去了所有能力的小孩，在陌生的市区里不知所措。
最后还是凭着我两周前来过一次的模糊记忆，兜兜转转地上了高速，最后终于顺利回到了家里。看来我们平时太依赖操作工具了，无形中降低了自己本身的辨识能力，才会有那一刹那的恐慌。
还好这次意外的及时提醒，我马上规定了自己使用手机、电脑、电视等的频率和时间， 有意识地去减少对这些电子产品的依赖程度，并查阅了部分意外发生时的反应技能和心态管理的心理书籍。
对已发生意外的事情谨慎处理，避免扩大损失，并保持积极、坦然态度面对事实。我相信自己抗意外的风险防范意识已从心态上和行动上得到了警醒。
2、掌控意外
去年的中秋节我们部门安排了很有希望拿奖的一个员工表演舞蹈，可在晚会的前一天却因急性肠炎进了医院，别说跳舞，就连走路也没了力气，临时再换节目已没时间排练了。看着大家沮丧的样子，我豁了出去，要求节目组换成了我的诗朗诵。
接下来的一天，我把平时未修改完的一首诗歌按晚会的主题做了调整，并跑到小公园反复地诵读，晚会那天我穿着华美的礼服，配上我特别喜欢的荷兰名曲 You Raise Me Up（你鼓舞了我），声情并茂地朗诵着赞美的诗歌，现场响起了一片片雷鸣般的掌声，节目最后获得了朗诵类的一等奖!
站在近三千人的现场领奖，心情真的很激动，那是我最荣光的时刻，我甚至很庆幸那场意外，不仅没打倒我们，我还勇敢地抓住了这次机会，经过精心的安排和准备后，成功地将它逆袭成了我一生中最大的惊喜！
所以当意外降临的时候，勇敢地理解它、拥抱它、甚至心理上征服它，我们就能收获一个自信满满的自己！
