如今社会人人都处在压力中却不自知，各样的压力让人喘不过气来，压力之间导致人与人之间的关系变得越来越紧张。美好的关系是有爱调节，而关系的本质就是与压力相背的。
压力中把人的本性展现的淋漓尽致，尤其是“自我中心”。俗话说：人不为己天诛地灭。大多数人都在为自己，专顾自己，要证明自己，要做，彰显自己的能力，不断的要求自己、修正自己……都是在以自我为中心！
这个世界不断地给我们洗脑，传播许多似是而非的道理，让人觉得很赞同，甚至不思考就接受了。让人不知不觉就中了思想的毒。如：少要求别人，你就会减少失望；多要求自己，你就会更加独立。看似很对，实则让人落在“自我中心”。又比如最近超火的电影挪吒，他的金典句：“我命由我不由天”。这观点真的是对的吗？
有很多类似的话，让人听了觉得很赞同的，实际却毒害了不少的人。每个人都有自己一套道理，若是从人出来的思想理论，都不是真理。就像说人一生最重要的年龄，也是各有不同的见解……
有人说为了达到自己的目标可以牺牲自尊，牺牲面子，他也有这一套道理来支持他的做法是可行的，是合理的。
有人通过利他来利己，说：要对别人好，别人就会对自己好。看似挺对的，但目的却不纯，为了利己而去利他，是在以自己为中心，仍是自我中心。要以爱为出发点，是爱人如己！
其实唯一能够脱离自我的方法，就是被另一个更伟大的事情或人物充满，焦点是更美丽，更完美，更有荣耀！人完全沉浸在那当中以致于你忘了自己。这不是贬低自己，而是忘记自己，并被更伟大的事情或人物全然充满！
因此，我们要回归本源，回归安息，去留心听祂的声音，才不会中思想的毒！
