谁都想能够做到“放下”，想放下很多东西却做不到。是呀，这谈何容易啊！
步入中年，我终于能够放下好多东西。（说到这个真的很不习惯，我觉得我还很年轻呢！哈哈！打岔了!）当我意识到的那一刻，我热泪盈眶。因为真的不容易！此刻的我，内心充满感动！
这一刻，我想到您，我亲爱的周梵老师——一个美丽的、神奇的精灵的化身。我想紧紧地拥抱你！感谢你一直的陪伴，牵着我的手带我来到这里，体验更美妙的人生。
现在的我，能够放下很多执念；放下指责（不指责别人，也不指责自己）；放下对别人的期待和要求，也放下对自己的！不被欲望和诱惑控制，我变得更加自由和自在。对于金钱，我也更加信任它，更加随性而为。不再恐惧和担心，也不再抓取。我能够更加信任我自己，信任未知的部分。所谓的未来，不过是每一个当下。（我能清楚地看到上一阶段的我的样子，以及我所经历的。感谢那样的经历！）是那样的经历让我反思、快速成长和蜕变。我的灵魂越来越自由。这是我此刻美好的感受。
曾经对情感，我是那么的执着和渴望。求而不得时，我很痛苦，苦苦挣扎。后来逐渐意识到一切都是幻象，只因我固有的习惯模式的推动，让我不由自主去感受那些令人失望、难过、心痛的东西，而看不到其实那并不是真相。爱，其实一直都在哪儿，只是我看不见！当我意识到，学会转身的那一刻，我就看见了它！一切都是我可以选择的——选择体验幸福，还是体验痛苦，完全是由自己说了算。方法很简单——不断地觉察和练习。感谢亲爱的老公！感谢亲爱的爸爸妈妈！感谢身边一直陪伴的小伙伴们！我其实一直都泡在爱里。
曾经，工作是让我最开心的。因为在工作中，我体验到很多乐趣，体验到成就感。工作也是让我最感到苦楚的。因为工作中有很多问题、困惑、苦恼，有很多不如意和不得已。工作少了担心没钱挣，工作多了又累的要死，想要逃。因为我看得到的是，一大堆需要支付的账单和开销，看不到还有其他。
现在我知道，工作不需要那么辛苦、拼命——可以想做就做，不想做就先放放，去做别的此刻更想做的，甚至推掉它。工作这件事，不是你一直不停地不停地干，就能创造多少价值。这其实是很低效率的！它其实可以很轻松、很愉快、很高效的进行，并且在短时间之内创造很大的价值。我终于开始领悟其中的奥秘。
我终于开始明白生活是什么。我不是一个机器，我不需要被动的工作。为了工作而工作，那只会让我变得不开心和更低效，失去应有的创造力。工作不是我生活的全部。我变得更加灵活了！我可以随时停下来；也可以很享受的随时开始专注的工作。工作效率越来越高，工作灵感越来越多。这多奇妙啊！比如，我昨晚想不明白的，就让自己暂时放下。今天早上醒来时灵感就来了。曾经这样的经历很少，但现在已经越来越多了。它会成为一种常态的：）。所以我更可以安心、踏实的随时放下、随时拿起，享受每一个当下。
这是我学会信任自己后，力量感提升的体现。智慧能级也在不断攀升。直觉的部分越来越好，身体的连接力越来越好，它会指引我去做一些事。你只要去信任和跟随它就好。
我的胆量变得越来越大，敢于去冒险和做更多的尝试，体验不一样的人生。
我所有的脉轮都在不断地打开和变得更加平衡——能够放下，能够更加敞开，就是最好的证明。
