提起发怒，我相信很多人都有过，想控制，却又控制不了，就像我，这几年学习中医，我的心性已经改变了很多，没有什么大不了的事能让我动火，可是……
昨晚和母亲一通电话后，听了家里的事，我真是无比愤怒，我心疼父母，我…………我…………无言以对，
我自己倒因为生气，xiong也疼，一晚上没睡好，不停咳嗽，因为肺生肝，肝火上冲，又反过来侮肺，本来咳嗽才好，这又咳了半夜，嗓子都哑了，
临睡前我找出乳腺通精油，和乳腺保养金艾柱，先用精油按摩胸部穴位和痛点，其中膻中穴很重要，俗称开心穴，具有疏肝理气的功效，按摩完再加上艾灸，快灸完时终于不疼，由于太晚艾灸，我还加上涌泉穴引火下行，可是怒气太盛，引火下行也没让我马上睡着。
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今天起床后，在镜子看到自己的模样，反问：我的养生知识学到哪里去了，
每个人都有自己的活法，你干涉不了，既然无法改变，就不分析不判断，仅此而已！
《病由心生》讲，四种人长寿，第一种，没心没肺的人，第二种，稀里糊涂的人，第三种，平静的人，第四种，觉悟者长寿，
第四种觉悟我还做不到，慢慢修炼第三种，哈哈哈哈！
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