教你一招—遇到不一样的自己

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哈哈,今天感觉超级好!

近期一直以来的那种不知道哪来的疲乏、不自觉、懒惰好像也开始剥离开我的身体和我说拜拜了!

说实话我这段时间对工作和生活里的很多事情都有懈怠,提不起劲来。周围的好多朋友说是水逆。呵呵呵,我也不知道是不是反正就是挺奇怪的。睡也睡不好,吃啥啥没味儿。好吧,调频啥的冥想忽然也在我这失灵了……还好,我觉得自己虽然这样了,还是在和内心做很大的思想斗争,我要坚持运动。因为每次出完汗,我都觉得很爽,好像遇到一个崭新的自己。今天我强迫自己上午偷着跑出来给自己的身体充电。于是我跟着eva老师的视频,让自己用另外的一种方式来看这个世界。

哇哦,真的不一样了也。

我是双子座,还是AB血型。他们都说我身体里住着四个我。以前我的好朋友都会说我神经质。哈哈也罢!反正自己的心情也搞不懂,比较随心所欲。而且我喜欢变,变,变。要是一成不变的话,我觉得我会死掉的。嘻嘻,有可能跟我的网名差不多。大家也都喊我鱼。鱼的记忆只有7秒钟,所以奇秒过了以后又是一个全新的世界。刚刚游过的地方,已经不记得感觉自己又来到新世界。多么符合我的性格啊!

只可惜我是有点念旧还比较重感情的人。有时候一些人也不能轻易的从自己的心里给拿掉。时不时还矫情一下。以前一天都能有365度的心情,现在已经大有改观。我也慢慢变得越来越柔软,越来越不那么不讨人厌了。

当我用另一种视觉和另一种运动方式开启今天的模式以后,我内心是兴奋的,我是心怀感激之情的。我感谢我的身体让我随时可以拥有我想要的运动状态。我感谢自己这样有能力和精力想跑就跑,就立就立。

倒立的过程中,我看到了不一样的自己,有更多的可能性。我发现了运动中更多的有趣事情。我觉察到自己还是喜欢时不时的变化。我觉得我真的是一个充满热情和力量的人。你也许和我一样,不是懒不是没能力。或许只需要变换一个方式而已。

学着多感恩自己和身边的世界。学会和自己的身体以及心灵进行沟通。我们会和不一样的自己相遇的。看我,今天不就遇到了吗!多么开心的一天,多么棒的一天!


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感谢yoga课的孙老师!

感谢🦐仔给我铺的垫子!

感谢今天的好天气!

感谢艳丽姐对我裤子的夸赞!

感谢那么多人对我的微笑!

感谢今天遇到的形形色色的人,是你们让我变得更加包容更加美好更加有力量。

爱我自己也爱大家!Thank u&I love u!

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