那天和朋友闲聊，今年要再定个小目标，先瘦他个百八十斤。于是晚上下班就换了跑鞋，去了好久没进的健身房，看着除了那些总缠着你请私教的教练是熟悉的面孔，其他运动的人，好像都是每天换一拨，一个星期不带重样的，不禁哑笑，想起一个在健身房工作的姑娘说，现在的人都很随性，想起健身减肥了就办张卡，然后一年就来一次。
办了健身卡，才知道自己其实并没有那么在乎钱。
热衷办健身卡，积极买跑鞋，购运动装备，开心地约小伙伴，准备工作做了一次又一次，时间过去了一个月又一个月。
“今天工作太晚太累了，不去运动了。”
“今天心情不好。”
“今天要和朋友聚餐。”
“周末要好好休息，放松一下，下个星期再说吧！”
......
我们总是有用不尽的借口，等到健身卡的时间到期了，我们还不知道健身房的大门是朝里开还是朝外开的，只有身上的肥肉始终不离不弃的跟着。
告诉大家该怎么减肥的人有很多，怎么练，怎么吃，文章、案例看了百来篇，方案制定了不下十次，励志桌面换了无数次，终究这些东西还是辜负了我们，明明都计划的很好，你们怎么还不把我的脂肪带走呢？
不要只停留在问别人的阶段，拿来主义用得太过顺手了，先闭上不停咀嚼的嘴巴，然后出门去运动，不要问需不需要跑鞋，要买什么样的运动内衣，什么时候跑步效果最好，等你坚持行动了，这些都会知道，都会自己安排调整的，买一千双耐克摆在鞋柜里，你也不会瘦！
其实除了健身减肥，生活中我们的拖延症又何尝不是体现在各个地方的呢？
从明天起一定要早睡；
明天开始早起，在家吃顿丰盛的营养早餐；
明天起给家里的亲人打个电话；
明天正式开始学一门特长......
实际上，明天永远不会到来，为什么非要明天开始呢，为什么不是现在？
因为我还没有做好准备呀！
你还没准备好要过想要的人生，还没有准备好要成为更好的自己，还没有准备好去获取喜欢的东西！
早前看过一本书《我的拖延症女友》，剧情已经只能记得个大致，但是书中的女主却让我印象很深，因为她就是我，也可能是正在屏幕前的你。
用男主的话来形容女主叶子璐，就是：史前生物，三千年翻个身，五千年挪动一厘米。生命就在打了鸡血，奋起——泄气偷懒——又一次奋起——再次失败的循环中不停地浪费着。
我们在和该死的拖延症殊死搏斗中一次次阵亡。
在本该好好拼搏的时候坐吃等死。
在该好好休息的时候灯红酒绿。
等到空虚之时，我们又开始感叹命运坎坷，感受未来迷茫。
总有朋友跟我抱怨，悔不当初，以前应该好好读书的，以前应该好好学习特长的，当初就不该沉迷网络的，当年不应该跟我妈赌气的......
那么你有没有想过多年以后的自己可能又会悔恨，几年前要是没有只顾着后悔，而是开始行动，那该多好。
种一棵树最好的时机是十年前和现在。
当你开始觉得晚的时候，恰好正当时。
每个人都会老去，即使你现在年轻。你觉得你的人生还长着，五十年、六十年，甚至还有七八十年，可以尽情的浪费，可以慢慢地耗，慢慢地拖，拖到意外来临，拖到年老，回过头看看自己的往过，还是只能再次叹息这辈子说得最多的一句话：当初要是怎么样就好了！
