今天是什么日子
起床：7:30
就寝：3:00
天气：多云转晴 -1~2°
心情：因为拖延任务没有按时完成，有点焦虑
纪念日：没有纪念日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：睡觉、睡觉、睡觉
改进：养成良好作息习惯，规定自己提高效率
习惯养成：睡前规划好明天日程安排--第二天严格执行--睡前进行复盘
周目标·完成进度
完成问卷设计
完成导师沟通
学习·信息·阅读
减少刷手机 打开手机就打开kindle
健康·饮食·锻炼
boxing？？？
人际·家人·朋友
专注自己，提高自身能力，再回馈朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.
2.
3.
