大清早的，合租的小妹妹穿着内内跑过来趴在我的床边说“为什么我过得这么累，一点都不幸福？”。我说“此时此刻不幸福的是我好么？你特么是不是又不想上班啊！”。她说是，我竟然无言以对，经不住揉搓，起床打开电脑，告诉他给你看个好玩的，然后他就很认真的那去看了，接下来就是不断的大笑。很简单，就是我曾经无聊的剪辑制作过一个视频，把恐怖片的背景换成了多拉A梦。

上边的故事也只是为了表达一下题目的来源，而我想说的是这件事给我的启发是，生活好与不好，幸福不幸福，主角的你并不是主管因素，而是后期给你配背景音乐的那个客观因素，打个比方，你觉得你过得挺好，像个人样，突然间有个人出现在你面前，她的出现证明了你就是一坨翔，是不是瞬间觉得不幸福了，再比如，你其实觉得用大宝一类的中低端护肤品没什么不好，但是突然有一天你适用一款十分昂贵奢侈的护肤品并且很好用，是不是瞬间为自己不能长期消费此产品而变得心情不美丽了？

这在物理学上有个词，叫做参考对象。有人会把上边两个例子归结于“没钱”，NONONO，你就算再有钱，依然还是会有比你更有钱的。当然我从心底里也承认都是钱闹的，到这只说到了现象，本质上是你所对比的参考对象，说简单点就是:你的幸福是建立在“他没我过得好”这个基础上。其实这句话我从来不敢大庭广众之下说，因为人性的弱点就是:我露肉是我的你看就是你耍流氓。

人是群居动物，需要归属感，他们需要把自己同化到一个圈子里，才能感到安全，然后在在这个圈子里找不如自己的，来得到幸福感。（说的太敏感了，会不会被手撕啊！）所以你身边人的生活幸福感，平均下来就是你的，你认识的人评论收入水平和消费水平，平均下来你也就这这样。这些话我跟一个做传媒的姐妹说过，她很赞同，并告诉我说:其实最有意思的是，一旦你想跳出这圈，这群人里泼冷水的大多是比你相对活的好的，并不是他们真的担心你前途多舛，而是他们希望自己的幸福感不要降低。

我的这位朋友也算当时行内的传奇，当初力排众议的跳出了国企优厚的工资福利待遇，自己单独创业，现在自己的小公司在传媒领域也算小有起色，虽然在众多企业中排不上号，但是除了干的开心起劲，生活条件还是比之前上去了，必经她走这步也不是仓促之下走的，朋友圈由于工作繁忙甚是低调，但是并未冷落过我们这一干的同事，必经还有业务上的来往，饭局之下每每结账皆是她出，其他人也欣然受之。但是在此之前她刚走的时候，泼冷水的甚多，仔细想了一下，确实多是自我感觉比他混的好的。

人不是货品，不要把自己的幸福感，当成货品一样满世界比性价比，比过比不过又能如何？最近【十里桃花】很火，吸引我的原因是我看过原著，一直很喜欢研究反派的我，怎能错过素锦这个典型。这次演员挑的好，演技外加化妆师也算有水平，那个长相配上演技淋漓尽致的表现了素锦那种寻求卑微的幸福感来源的小仙，当他面对素素秒表上神白浅时的那种心境，其实和我们生活的这个社会里，很多人都都很像，何止羊驼飞奔啊！简直是碾压。过成了素锦这个样子的人就如同素锦一样，没觉得自己有错，所以就这么一直错了下去。

有人跟我说，腾腾啊！你要对你25岁以后的脸负责任，长时间的性格情绪终将会报复在你的脸上的。这句话我很认同，我拿出学校时的照片和我走上社会后的工作照做了对比，哎！那个戾气啊！无法形容了。没办法面对诸多不顺心，是个人都会有点情绪，没情绪的岂不傻了。但是我这人就这样好，听人劝吃饱饭，总不能真的以后变成个三八脸吧！（三道鱼尾纹，八字法令纹），刨根到底的寻找着原因的去改变一下自己，再后来看着自己的照片真的就顺眼多了。

现在我有一句口头谈:人生就像闯关打魔兽，这一关的苦和罪没受够，你想直接开挂进入下一关，你会发现没有上一关的经验你只能还是挨打的份。现在【十里桃花】一火，我就用素素变白浅的事迹劝着我周边的姐们，你就想:没准现在你受的罪，一扭脸你就爱情地位双丰收，你就权当历劫来了。这么给自己给身边人一个客观的心理暗示，其实就和背景音乐一样，谎话说千遍其型自变。

当然你要是一个睿智的人可以不用上述蒙自己的方法。但是小编我是凡人，暂时好用我先用着。推荐给你看也是想告诉各位看官，这世上真的有即有钱有貌又有才的人，很多时候的幸福感只是廉价的比较，真正的幸福感是不需要什么来比较的。我特别羡慕那些进超市不看价格，直接买菜的“土豪”，像你我这等超市买菜还要比价的，就别在哪里矫情幸福不幸福了，just do it力好目标，砸下时间幸福自然而然回来的。

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结合我的另一篇文章【人就是这样毁了自己一生的】看，希望对看官有帮助