健康的沟通模式在家庭中是很关键的,可我从未有意识到，以前我们的沟通模式几乎是:他说–我否定–他发怒–我们吵架,不欢而散。现在的模式是:他说–我听–我不知可否(想说，不敢说，怕说错)–他发火–我离开，等于问题还没有解决。通过学习未来的目标沟通模式是:他说–我听–我认可他说的好的–表达自己内心想的–尊重他的选择–如果他发怒，停下来,平静后重新谈。在与人沟通方面我觉得不是特别难，可现在感觉差距太大，我才想到在外面别人都是和和气气，即便遇到不和气的人我们可以避开不接触就行，但是我们的孩子不一样，我们需要用心用感情交流，而且不管你愿不愿意还是必须去面对，必须承受。所以感觉特别难特别费劲
许多时候我都觉得儿子是故意做出一些事情激恼我的，要一次儿子说“激怒我妈太容易了”。看着他一脸坏笑就非常生气，我立马也回到了孩子状态，会和他挣个高低对错，他经常犯一些莫名其妙的错误，估计是内心有很多的怨恨，找机会报复一下。原来是希望他好好学习考个好成绩，现在是希望他好好待在学校，过正常的学校生活，不管成绩如何，只要好好的和老师同学相处，增加生活能力，作息有规律就好，对于这些他都特别反感，而且经常提一些明知你负担不起，一些异想天开的事儿，或许是出于报复吧，你要干净我一片邋遢，你要面子我偏不给你面子……需要修复这些，可能需要漫长的路要走，关注点转移。
书中说想改变现状“要给孩子一个独立的空间”，我想既然自己起不了好作用，就少干涉吧。
