一、本周目标回顾
1.写一篇研讨稿，争取上麦✔
2.每天看书有记录和输出。✔
3.每天一小时运动(3/7)
二、反思
1.运动:运动不均衡,想起运动就运动2小时,导致第二天身体不适应，而不能运动。应注意强度
2.作业有点儿多,要注意节奏。
三、下周目标定制
1.每周运动四次
2.每天看书1个番茄钟
3课本、传承、辅导3:3:3
78号周检视(6.10~6.16)
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