时间管理践行DAY6
我的90天目标:
1、每周运动3-5次.
2、每周英语精听5+,泛听5+
3、阅读书籍10本
TIPS:
管理时间也好,管理事件也罢,其实就是把事件进行分类,分类以后,我们就要按照情境来做安排。所谓的情境就是根据时间,空间,精力能量等,来灵活的匹配我们要做的事情。
日历事件,要严谨的安排,数量要少,优先级最高。
清单事件,要根据情境做合理的安排,跨度要为1到2周的时间。这样视角更广,操作起来更加灵活。
❀阅读分享❀
《如何高效读懂一本书》作者秋叶
* 读书要把自己当成搅拌器,而不是一个容器,容器的特点是只能装一点点东西,要进来新东西,就得扔掉一些旧东西,否则装不下,而搅拌器可以把不同的内容重新组织,变成更容易吸收的饮料,化为自己身体需要的营养。
读实用的书,第一层境界是你看得懂别人的道理,第二层境界是自己能照着讲出来,第三层境界是自己能有意识的去运用,第四层境界是能用自己的话总结出来。达到第四层境界了,这道理就属于你了。
读书这件事,看来的东西不是自己的,写下来的文字也未必全是自己的,只有反反复复讲,把看的写的讲到潜意识了,成为一套方法论了,成为自己的工作习惯了,也许才是自己的。
** 看到这段话,我想起自己前段时间参加的读书会。看完书之后也是要求我们做输出,那时候每天也会写一些读书笔记。但是现在印象都不是很深了。
现在想来,一是自己写完读书笔记后就没有再回看。这本书好像就跟自己没有关系了。二是看完书之后,没有联系自己的实际需求,进行评论和自己感受的输出。所以现在回想起那时读过的几本书,有一个大概的印象,但是如果讲的话我是讲不出来的,很模糊。
也就是作者说的,即使写下来的文字也未必全是自己的,因为我没有做一个更深层次的输出,没有形成自己的方法论和习惯。所以这个知识还就不是我的。
这样看来,读书不在于数量的多少,而在于把每一次对自己有用的知识进行消化、内化,然后输出,最后应用到自己身上,才能得到真正意义上的自我提升。
金句:
1,不会读书,读万卷书也没用。
2,不动笔墨不看书。(当然值得你动笔的书才动,不是什么书都去动)