文/笔墨痕
之前网络上有句话很火热。
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
所以现在是不是“幽默”“有趣”也表示对一个人给予了较高的评价呢？
好想成为一个讲话有趣的人！
最近看到一个郭麒麟的采访，虽只有两三句话，但觉得郭麒麟是一个可爱又有趣的人。
记者：“可以冒昧的问一下你的体重吗？”
郭麒麟笑着答道：“你很冒昧。”接着又说：“不能说，我现在连我自己都欺骗。”
记者：“小时候的理想职业是什么？”
郭麒麟：“小时候想当宇航员。”
记者：“成为演员后给自己带来什么改变？”
郭麒麟：“当不了宇航员了。”
（哈哈哈哈哈哈哈，写到这里还是很想笑，不好意思！）
玛莎•克劳姆曾在《哈佛沟通术》中谈到：“懂得使用幽默的人，尤其是那些在压力之下仍懂得使用幽默的人，在他人看来都技高一筹。看起来他们好像已经掌控了全局。”
在2020年4月23日世界读书日，知识服务平台“得到”APP公布了包含148本书的年度书单。
其中有一本书是《如何成为讲话有趣的人》。
这本书的作者是一位爱尔兰人，大卫•尼希尔。大卫2003 年取得商业研究硕士学位后，搬到旧金山为爱尔兰政府工作，帮助创业公司拓展业务，并创办了幽默传播讨论会，帮助内容创意者挖掘讲故事、脱口秀和即兴表演的潜力，以创做出更好的内容。曾荣获第43届旧金山国际脱口秀大赛冠军，美国国家公共广播举办的全美故事大赛亚军。
之所以会有这本书的问世，是因为大卫也曾被公众演讲吓得抖如筛糠。
书中有段描写大卫对公众演讲的感受，他说：“对我来说，演讲相当于把鲨鱼、牙医、蜘蛛和恶毒的继母加在一起那么恐怖。”
他在书中还自嘲的写到：“如果你不幸在我上台前和我握手，可能会觉得自己猛然握住了一条半解冻的鲭鱼。”
而后在为期一年的“幽默练习”中，他化身脱口秀演员，在美国脱口秀俱乐部演出数百场；并采访几百位脱口秀演员和公众演讲专家，学习他们身上丰富的实战经验；读了很多相关的书籍，最终创作了这本书《如何成为讲话有趣的人》。
大卫在这本书中总结了如何将脱口秀技巧应用于日常演讲的七大原则，其中前三个原则可以算是台下准备阶段，后四个原则是台上演讲阶段。这7个指导性原则对我们日常生活（当众发言、社交、谈恋爱等）、工作（商务演讲、论文答辩等）都非常实用。
一、把幽默放在故事里
1、故事帮助我们学习
“人类的大脑天生习惯通过故事去认知、记忆和消化信息。”
这样似乎就懂了为什么小学课本里总是有寓言故事让我们读，又总是问通过这则寓言故事你学到了什么？
同样演讲也一样。如果通过只是讲道理摆事实传递信息，这并不符合我们大脑的“喜好”，它很难回忆起来。
但如果我们把信息包裹在故事里，同时培养自己讲故事的能力，用幽默又有深度的演讲将故事讲出来，把观众带入情景之中，那么演讲的效果是不是会更好呢？
2、怎样才能构建一个好故事？
有主角/主人公
描述主人公遇到的困难
营造突破性情绪
有明确的努力或转变
给故事制造冲突和转折
显得可信
给故事一个发展的契机
一开始就想好结尾（最有冲击力的一句）
造出一个勾住读者注意力的钩子，把他们拖进故事
在故事的结尾呼应开头
讲故事分解为三段式结构
娱乐效果（讲故事就是讲笑话）
以上都是作者在书中给我们分享关于如何构建一个好故事的要点。
关于如何讲好一个故事，娱乐圈我最佩服2个人，杨迪和薛之谦。天呐，看他们两个人讲故事真是爆炸好笑，越看越喜欢，不笑不可能。
如果你觉得书中的要点一时半会理解不了，可以去看看相关综艺中杨迪是怎么讲故事还能讲的风趣幽默。
二、幽默需要技巧
想要故事变得有趣，就要运用大卫告诉我们的第二个原则，幽默的技巧。
幽默=悲剧×时间
尽可能的收集记录你自己的或者周边人的故事，可以是倒霉事、糟心事，当下很倒霉的事情，经过时间的发酵后，在某一个时间点用自嘲的口吻讲出来的时候，就是一个故事，这些都可以成为你演讲的素材。就像《吐槽大会》的宣传口号“吐槽是门手艺，笑对需要勇气。”
笑点=铺垫+抖包袱
抖包袱，是一个相声术语，指把之前设置的悬念揭出来，或者把之前铺垫酝酿好的笑料关键部分说出来，比如笑话，最后一句可笑的，点睛之笔，就叫包袱。
抖包袱并不是突然就把笑点抛出来，之前是有一些简洁必要的背景信息做铺垫的。铺垫的作用是让观众产生兴趣和期待，有一种代入感。下面我们讲个小品里的例子。
2009年央视春晚小品《不差钱》，毛毛和赵本山老师为了招待一位重要客人来到了苏格兰情调饭店，但毛毛将钱包落在家，身上仅有不到500元人民币，为了节省花费，有了下面的经典对话。
毛毛:爷爷，我有点饿了。
赵本山:饿了?来碗面条!
小沈阳: 78一碗。
赵本山:啥面呀，这么贵呀?
小沈阳:苏格兰打卤面!
赵本山:这个，是不是卤子贵呀?
小沈阳:卤不要钱。
到这里都还是铺垫，接下来赵本山老师要做的就是把包袱抖出来。
赵本山:那你来碗卤子，先尝尝咸淡。
到这，大家一下子笑出来。
三、幽默感是写出来的
我们都知道，脱口秀是把“说什么”（表演内容）和“怎么说”（表演形式）结合起来。但在“说什么”之前，幽默是先“写出来”的。
关于段子写作的技巧作者为我们分享了几点技巧
尽可能与现场联系起来
设置好场景
给写作和演讲注入观点
善于跟踪媒体热点等
四、幽默需要预演
如果你也有过当众说话或演讲的经历，应该会知道公众讲话时面临的2个致命问题，一是忘词，上台后大脑一片空白，1000字的稿件最后说了不到1分钟就不记得该讲什么了；二是怯场，上台后紧张冒汗、声音颤抖、甚至直接昏倒的情况也有。
其实这两个问题是互相作用的，因为忘词导致更加紧张怯场，因为紧张又导致继续忘词。
所以为了减轻这两个问题的负面作用，我们在正式上台之前，需要预演，我觉得也可以理解为彩排。
预演可以让给我们对舞台有更多的把握，真正上台表演会更自如，同时也可以再次对故事、段子进行打磨。
关于预演，作者在书中为我们介绍了一种源于古希腊和古罗马的“记忆宫殿法”。
如何建造记忆宫殿？
确定宫殿蓝图
在宫殿中规定路线
沿着路线确定宫殿中的储物位置
牢记记忆宫殿
在宫殿中放置需要记忆的内容
在宫殿中检查每件摆放进去的物品
五、应对现场
现场演讲，并不是把稿子全部记住并讲出来这么简单粗暴，其中，也是有很多技巧的。作者告诉我们想要把演讲表演出来，喜剧演员是专家。
1、开头有力，前30秒
演讲的前30秒至关重要，决定了整场演讲的命运。
2、迅速把观众逗笑
开场的笑声能使观众释放多巴胺，观众会感到更轻松自在。
3、声音洪亮，去掉口头禅
4、在舞台上上少说教多互动
5、注意面部表情
6、掌握观众
掌握观众，主要是一个引导的作用。作为演讲者在台上，要有自己的“场”，把周围观众的注意力都吸引聚焦到这个演讲者的“场”中。
观众中有人鼓掌，就会带动全场的观众都鼓掌。因为观众就像鸟群，行为会自然而然的趋同。
七、永远调试
我认为永远调试也可以理解为永远复盘。
每场演出都会有令你十分满意的地方，也肯定会有觉得遗憾或者应该做的更好的地方。经常对自己的段子进行评估，演讲过程中观察那部分观众反应效果较好等等。
正如作者所说：不断评估自己的表演，总有改进的空间。
《吐槽大会》《脱口秀大会》主持人张绍刚推荐这本书说：“美式脱口秀的魅力在于，它完全来自我们庸常的生活，然后把钝角的生活变成锐角的语言，再然后，我们发现自己原来如此有趣。这就是这本书要告诉大家的简单道理。”
幽默是一种生活态度，更是一种思维方式。只有真正热爱生活的人才会懂得幽默的力量。
希望大卫在《如何成为讲话有趣的人》中分享的心得能真正帮助我们成为讲话有趣的人。
作者：笔墨痕，公众号：笔墨痕（ID:bimohen）,90后爱读书的写字迷，多平台原创作者，读书/写作/生活/成长。
