8分钟：我的过去，现在，未来
《男儿当自强》
武术动作开场，30秒
古有沛县帝王刘邦，今有沛县王者跆拳道张钊硕。
我是我们张家第一个考上硕士的人，祖辈希望我起一个响亮的名字，给我们张家招来更多的硕士人才，所以我的名字叫：张钊硕！大家记住了吗？在座各位如果想让自己家孩子考上博士，不妨给孩子换个名字，比如：李招博，博士就来了。
人人都说男儿当自强，我当然也有一个自强的梦想！我是从事跆拳道武术行业的，
但小时候，我却是一个遭人排挤，极度自卑的人。
《过去篇》
我的妈妈是英语老师，从小我就成长在一个以成绩为唯一考核标准的氛围里，因为成绩差，我常常被孤立，在他们家长眼里，孩子和我在一起玩，那意味四个字着:自 甘 堕 落！
记得有一次，快要中考，因为我的数学成绩差，我邀请隔壁家孩子来我这指导作业，他爸爸看到后，对他儿子恶狠狠的说:给我回家！你也想和他一样当个小破车！
小破车是我的外号，他们走后，我听后身后隐隐约约有哭泣的声音，我看到我的妈妈瘫坐地上，泪流满面，身体因为哭泣颤抖着，妈妈说：儿啊，妈都听见了，妈知道你不笨，你也不是啥小破车，你给妈争口气行不行啊！妈求你啦！扑通一声，我看着跪倒在我面前妈妈，手足无措
但有一个声音在我耳边越来越大，越来越大：我—不—服！
为了提高成绩，我每天只睡4个小时，为了激励自己，我每天早上打自己10个耳光，以为提醒我自己:张钊硕，别人能做到的，你一样能做到！
三个月后，我从全校的682名，提高到全校22名，在所在诧异的眼光中，我这个小破车，被县重点高中录取啦！
我以为拿到了好成绩就可以成为妈妈的骄傲，但是好成绩并不能让我在社会立足！
记得那是一个晚自习下课，几个社会青年，嘴里叼着烟，手里拿着棍把我拦下，问我要50块钱的过路费，我没有钱，他们便把我的头按在地上，用脚把胳膊死死踩住s，然后把烟灰往我的脸上弹烟灰，那种钻心的疼让我刻骨铭心，但用尽全力但是却还是被他们死死的按倒在地上，我哭着求他们：各位大哥，求求你们放过我，明天我一定把钱给你们拿来。但是我看到的却是他们面目狰狞的笑！那一刻我体验到了死亡的般的绝望，他们像踢猪一样把我全身上下踢了个遍，直到我没有一丝力气，烂泥一样瘫倒在地上。
从那以后，我明白了一个道理：成绩好并不能保护我自己，只有强壮身体，强大内心才能赢得别人的尊重。也就是那段时间，我接触到了跆拳道，通过训练，我从以前的胆小怕事，变得大胆自信，从做事唯唯诺诺，变得果断干练，因为跆拳道我甚至有超出一般人的专注力和意志力，运用到学习当中，我的成绩竟然走了惊人的提升！
3年后，我以全县跆拳道专业第一的成绩，被国家211 985华中师范大学破格录取！
因为跆拳道，我远离了校园暴力！
因为跆拳道我的性格变得自信阳光！
因为跆拳道我考取了理想大学！
《现在篇》
跆拳道改变了我的人生！所以毕业后我开设了自己的道馆：王者跆拳道！
因为每个孩子身体素质不同，我要求自己不让任何一个孩子掉队！为此我经常把孩子留下单独免费辅导，一个月下来暴瘦20斤，嗓子喊到咳出血；带孩子们出去打比赛，为了节省家长费用，我带着4个教练员挤在一个不足6平方的旅馆里。
（道馆荣誉）功夫不负有心人，通过努力，我的孩子们打进过全国级比赛的前三名！拿到过华东地区的冠军！包揽了今年江苏省跆拳道的前三名！
然而这些荣誉和光环的背后，（两个孩子）我看到更多是不幸。这个孩子叫王义涵，他跟着领低保的奶奶过日子，因为他是孤儿，就算这样他的奶奶还是送到我这里学习，我给他减免了学费，没有时间接送，就带他一起吃住。这个孩子叫王儒杰，父母在外长期打工，有了自闭症的倾向，通过两年学习，终于和普通孩子一样可以正常交流！
（好评图片）几年的持续努力，我帮助身边的每个孩子，很多孩子在我这边得到了改变，我也收获得了家长的一致好评！
与此同时，我也在义务支教的一所边远农村小学，连一个可以上体育课的地方都没有，在那里我看到了很多家庭贫困的孩子，一个孩子落后就是一个家庭落后，一个个家庭落后就是我们的民族在落后！
那一刻，我离下了一个誓言：我让王者跆拳道从一家，变成两家，三家，四家，五家，直到开到全中国的每一个角落！
《未来篇》
我要通过我的身体力行，让优秀的孩子成为祖国的栋梁，让落后的孩子自立自强！
我要通过我的身体力行告诉全中国的的孩子们：在这个世界上，除了你自己没有任何人有资格对你说：你不行！
我要通过我的身体力行，让全中国孩子们外练身体，内修品行，养成坚强、勇敢、不服输的品格！
成为精神和身体上真正的王者！
我相信，通过我的努力，我会让更多的教练员把这份爱传递下去；我相信通过我的努力，会有更多自立自强的孩子站起来；我相信，每个孩子都可以活成自己人生的王者！
给我一个小男孩，还你一个男子汉！
给我一个小女孩，还你一个花木兰！
少年强，则国强。
谢谢大家！
