上班坐在工位，一坐一天，周末窝在家里，门都不出。这样的日子久了，就自我设限与封闭起来，感觉与日交往心累，且愈发没有和他人的谈资与话题，感觉说多都是废话。
昨日不喜在家面对一地鸡毛，应邀出门和朋友小聚。发现每个人都活的生命中颇为绽放，只有自己像个负能量在拉低气压。好像是自己心态问题，生活于我有种不配得感，总是不能活在当下，享受当下。追悔昨日的选择，懊恼今日的生活，担忧明天的未来，却重没有真正爱自己，接纳自己，更谈不上对他人。我内心是自卑和焦虑的，这点来自原生家庭的传承，好像从小便没有觉得富足和喜悦，而我又把这份自卑与焦虑传递给了孩子。所以看到别人洒脱生活方式时，或者我会找出別人比我资源优越的地方，感叹人家拥有我所没有的，所以理应活的随性潇洒！而偏偏是不如我的也过的快乐洒脱，是我理解不了的，只是外人，不理解外也与己无大关系，但如果是身边家人如此行事，我会愤慨，会恼恨此人是不长脑子吗？此人做事不想以后的吗？进而认定与自己三观不合，预想两人再捆绑下去，人生极其喑淡。
初中时，就被告知自己是"靠人靠跑了，靠墙靠倒了"的命格！虽被告诫凡事靠自己，却终心怀期望。所以即不能做到就是吃你喝你天经地义的理直今壮，又做不到我独撑一片天，谁也不指不靠的果断。所以徘徊中，蹉跎了岁月，一事无成。
所以还是不论什么坚持做起来，保养健身至少换来健康，学习换个精神不空虚，出门在外换个结交广泛，营销也能挣点小钱……不论种种去段都强过空想，窝的腰椎脊椎变形，心理变态，容颜变老，价值变低！
