1，训练反思
训练反思是一件让我们以慢为快的成长方式，以前我每天晚上睡觉前都会反思一下自己今天一天的经过和行为，经过一段时间的反思，明显的感觉觉察能力的提升。
以小事开始反思，每天日今进的进步，反思成长。
2，以教促学
常常听到一路话，教是最好的学习，这也是可以监督我们每天的成长进步。在这点上我非常的有心得，几年前在开始分享学习，时候，我总是会把自己学会的知识分享出去，一开始讲的可能不太好，慢慢的发现每分享一次，自己会明白很多的人生道理。
一次自己为了更好的学习演讲，硬是接了自己做助教的职责，为了让自己不丢脸，每天刻意练习几个小时，在录制视频非常的自然顺畅给同学们做了一次非常棒的榜样，也是这样倒逼自己让我在演讲的路上，面对镜头越来越自然，教是最好的学习。
3，刻意练习
不是你不会，就看你愿意不愿意学习。
很多人认为我有天赋就行，其实天赋只是一部分，努力刻意练习才是发现天赋认知的力量。红月老师的天赋认知营里讲到天赋不是你喜欢做什么就是你的天赋，天赋你是做什么是开心，喜悦愿意花时间去做的才是你的天赋。不断的在一件事情上打磨，刻意练习才能把品牌做的极致。
写到最后
思考让人致富这本书里就写到，一个成功者一定是具备思考能力，一个爱思考的人才能将事情做到极致。
