如果有人问你人什么时候最恐怖?你会怎么回答?是没钱的时候吗?不一定,很多血气方刚的年轻人刚开始走进社会,天不怕地不怕。是没吃的喝的时候吗?也不一定,当一个人在生命受到威胁时往往会孤注一掷,反而不会恐惧。那是什么时候最恐惧?有一个答案比较有意思,在你没有方向的时候。
为什么当一个没有方向的时候最恐怖?因为这就像一个人要远行,可是他却不知道去哪里?这个时候对未知的恐惧往往最强,而如果他这时手上能有一张地图的话,那么他起码知道自己在哪里?可以去哪里?要经过多少路?路上有没有可以补给的地方等等。这时他的恐惧就会少很多,也会更加关注自己手头更加重要的事情。
就像小孩子往往害怕黑暗而大人不会一样,因为小孩子不知道黑暗中有什么?是怪兽呢还是咬人的小动物,他因为对黑暗一无所知而产生很强的恐惧。而大人对黑暗的地方可能已经走了几百次了,闭着眼睛都知道黑暗里有什么,所以根本不会担心和恐惧。
知道了这个后当我们对未知的一切产生恐惧时我们也会更好的应对,比如找熟悉状况的人虚心学习,或者做沙盘演练,模拟可能出现的情况。总之,我们提前越熟悉状况,越能给好的平复内心的恐惧。