网上流传过这么一句

你丑你先睡

熬夜似乎成了年轻一代的时尚标签

熬夜，是为了证明自己还有炫耀年轻的资本

我们总是给它戴上冠冕堂皇的理由

我们在拼命，在努力

你所谓的努力只不过是假装感动自己的借口

好像只有这样才能减少内心的罪恶感

我们熬夜难道是因为努力用功？

答案似乎并不完全是

对有些人来说，他们为了好工作，赶时间

熬夜可能是真的忙碌

可这样的人又占的了几成

相对大部分的人而言，

更多的时候是庸碌

大部分的人都把消耗在上网和手机上

互联网时代，人总会受到各种诱惑。尽管工作很忙，却抵不住各种诱惑，比如深夜刷微博，发朋友圈，煲剧，打机

我们认真的想想

这样的夜有必要熬吗

我很佩服身边一个朋友。她非常注重健康养生。每天都坚持起来晨跑，坚持喝枸杞红枣水，从不喝冷饮，杜绝一切垃圾食品。被周围的朋友嘲笑着说 可怕，夜生活才刚刚开始，你十点就上床睡觉啦，未免也太早了吧。现在再看看那位不熬夜的朋友，每天依旧年轻有活力，反观那些大学四年熬夜的同学，早已被无数毫不规律的夜生活给摧残折磨。四年随意挥霍的青春是说没就没，而熬夜所带来的伤害一览无余的显现 皮肤变差，黑眼圈，眼袋

难道，熬夜就真的能代表自己年轻吗！

我们一直觉得熬夜是一件很酷的事情。

能够证明自己多么年轻有活力

昼短苦夜长，何不秉烛夜游

这是对自己生命的不尊重

看过这样一句话

世界上所有的死，都是自己作死的。

熬夜不但不能让你年轻，还会加速你的衰老

别让熬夜成为你炫耀的资本，

因为你这是在提早挥霍青春

手机可以第二天再玩

剧可以第二天再煲

但被熬夜垮掉的生命只有一次

过度消耗只会提前向你的健康透支

你的任性，最终将由你自己来买单

把这份不熬夜的宣言转发到朋友圈，少一点打脸，多一点实践