我做意志力实验30天的感受

对于积累有了新的认知

之前对于积累的认知就仅仅是积累而已,没有进一步的感触。经过这一个月阅读《如何阅读一本书》和知识卡片的践行,明白了之前读到的护城河这个概念。这个就是通过一天一天践行的,形成的势能。而我自己,经过这三十天,也收获了一些小时能:

一、获得了读书打卡的一个套路

#30天意志力培养挑战# xx/30天

挑战内容:

阅读《如何阅读一本书》,形成1-3张卡片

今日感受及收获:

特别收获

今日思考到的知识组块

金句

拓展书籍

积累卡片

这个地方,运用到了技巧:
1.使用到了markdown,这个有一好处,可以快速形成一个比较不错的排版,不用在费心如何排版的问题,专心写就好;并且,还有可以快速的在其他使用平台,也是现实同样的效果,一键复制就可以完成,非常节省时间,是一个做少得到的事情。

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2.形成一个小模板,每次用的时候复制一下就好,避免重复操作。这个也是来自永澄老师的一篇公众号推文。有一个核心理念:只要重复出现两次的事情,就要形成一个流程。跟着永澄老师学了通过设置搜狗输入法的快捷短语,来实现快速框架的搭建。比方说,如何快速输出现在的时间【20:39 - 20:40 】。

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3.反思很重要,通过反思把一个知识点,应用到更多的地方。说实在的,关于设置快捷短语这件事情,我很早就知道,在2014年,我做淘宝客服工作的时候,就用到了。但我仅仅用在了客服的工作中,不就客服的时候,就慢慢遗忘了这个技巧。通过这次练习,通过设置一个小小的快捷短语,让我认识到,学习到一个技能或者知识点的时候,要反思一下,还可以应用在那些地方,可以让自己做少得多。

二、距离永澄老师近了一小步

1.进入到了《意志力》优秀学员聚居地,连接到了更多行动力和影响力的小伙伴,看到他们一个个势能那么高,更认识到自己需要选择一个目标,在该领域积累,用时间和行动挖掘自己的护城河。

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对于如何破局,践行微行动,永澄老师在势能的文章中,也介绍了一些小技巧,比方说:

• 学习者:每天检视阅读一本书、书写场景问题、整理某个关键点的心理表征、20小时突击战、日更、采访大神、公众号留言(参考我的文章下方的留言区)等;
• 职场人士:每日业务复盘、每天一个流程图、20小时突击战、工作汇报、工作笔记;
• 生活:每天纪念日、关键人脉管理、健身、好习惯;

• 其他:做日签、习惯监督团、每天一句古文;

2.我自己思考的一些自己可以做的事情

• 每日写心经
• 每日记账
• 每日检视阅读一本书
• 每日写时间开销日记
• 每日晨间日记
• 每日练习设计一张海报
• 日签
• 整理模型
• 书写问题场景问题
• 好用工具推荐
• 视觉笔记
• 等等……

对于这些想做的事情,每个人都可以根据自己的情况,计划和选择适合自己的事情来做。刚开始的时候,可以选择一件来练习。关于如何开始练习,有三个小技巧或者规则:
①每天可以完成
②有意义
③必要难度

三、在简书获得了一点影响力

1.简书喜欢和赞一共获得了5个,7个人的关注。这在之前,我在简书上也写过几篇文章,阅读的人很少,更别说喜欢和赞了。虽然我在简书这个开放的平台上,但实际上我还是一个孤岛,因为没有人看到或者听到我的发声。通过这30天的践行,我开始跟外界有了一些沟通,不在是一个人在孤岛上面了。谢谢这十几位为我点赞和关注我的人,你们给了我继续前行的巨大动力和信心。


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2.看到了文章影响力的复利效应。最近的一个喜欢和赞,可以看到是我践行第二天的一个践行记录。还有第20天践行的记录,这些虽然已经过去了一段时间,但是他们慢慢的也给我带来了一点联接和小小的影响力。如果我坚持践行,通过时间的沉淀,这种复利效应会越来越明显。同时,我也认识到了人们常说的,种一棵树最好的时间,一个是十年前,一个是现在,所以,在人生这场马拉松赛场上,任何时候开始都不晚。也不会因为比人比我们领先几百米,而放弃这场比赛。

其他收获

1.跟一个小伙伴探讨了关于制作卡片的一些见解,认识到制作纸质卡片的必要性,并且形成了一个幕布文档作为记录:【171116关于卡片的讨论思考https://mubu.com/doc/g9wl0abzk

2.给一位小伙伴推荐了两个小软件,用来记录字数少的卡片,一个是EverMemo,可以跟印象笔记打通,用来记录一个小案例或者小模型,瀑布流的展现方式和简洁清爽的界面,是我比较喜欢的;另一个是西窗烛,【何当共剪西窗烛,却话巴山夜雨时。】,中的西窗烛说的就是它。听名字你就知道是做什么,一个跟古诗相关的软件,他的卡片可以用来记录名言警句,付费会员,还可以用它来做日签。

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3.一堆卡片,未来可以作为自己知识创造或者写作的源泉,也可以通过回顾卡片,快速复习一个知识点。通过对知识卡片的归来和排列,快速建立一个小的知识框架。

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30天践行记录

【#30天意志力培养挑战# 01/30天http://www.jianshu.com/p/4b068b90681b
【#30天意志力培养挑战# 02/30天http://www.jianshu.com/p/1ddb4932f44c
【#30天意志力培养挑战# 03/30天http://www.jianshu.com/p/0cf5b3eb1fb4
【#30天意志力培养挑战# 04/30天http://www.jianshu.com/p/125703539a2b
【#30天意志力培养挑战# 05/30天http://www.jianshu.com/p/dd94b17106be
【#30天意志力培养挑战# 06/30天http://www.jianshu.com/p/77f2b7dbbb11
【#30天意志力培养挑战# 07/30天http://www.jianshu.com/p/be2211ba99da
【#30天意志力培养挑战# 08/30天http://www.jianshu.com/p/c62c2b1e6342
【#30天意志力培养挑战# 09/30天http://www.jianshu.com/p/391cddfed2c9
【#30天意志力培养挑战# 10/30天http://www.jianshu.com/p/cad5bdc3f3a7
【#30天意志力培养挑战# 11/30天http://www.jianshu.com/p/d349a7977d58
【#30天意志力培养挑战# 12/30天http://www.jianshu.com/p/6e22a10dd449
【#30天意志力培养挑战# 13/30天http://www.jianshu.com/p/8f27ea4df520
【#30天意志力培养挑战# 14/30天http://www.jianshu.com/p/f6c21461dcb0
【#30天意志力培养挑战# 15/30天http://www.jianshu.com/p/83efc726e41a
【#30天意志力培养挑战# 16/30天http://www.jianshu.com/p/92dfac19968d
【#30天意志力培养挑战# 17/30天http://www.jianshu.com/p/43f352765817
【#30天意志力培养挑战# 18/30天http://www.jianshu.com/p/1b09eac411ff
【#30天意志力培养挑战# 19/30天http://www.jianshu.com/p/94d8b6abf860
【#30天意志力培养挑战# 20/30天http://www.jianshu.com/p/18b8ecb2a67e
【#30天意志力培养挑战# 21/30天http://www.jianshu.com/p/fd6bb752849b
【#30天意志力培养挑战# 22/30天http://www.jianshu.com/p/185547da0ee3
【#30天意志力培养挑战# 23/30天http://www.jianshu.com/p/5c053ef2a7c2
【#30天意志力培养挑战# 24/30天http://www.jianshu.com/p/78e2b7e2ead6
【#30天意志力培养挑战# 25/30天http://www.jianshu.com/p/9c5189f1b9cf
【#30天意志力培养挑战# 26/30天http://www.jianshu.com/p/9c42fb108e1b
【#30天意志力培养挑战# 27/30天http://www.jianshu.com/p/50429b7dde70
【#30天意志力培养挑战# 28/30天http://www.jianshu.com/p/4ad908e1e1a2
【#30天意志力培养挑战# 29/30天http://www.jianshu.com/p/0c40346627dc
【#30天意志力培养挑战# 30/30天http://www.jianshu.com/p/09ca251888b4

简书有两个比方比较好,一个是支持markdown,且支持直接复制图片;第二个统计写作的字数,对自己写了多少字有一个清楚的了解。喜欢写作的小伙伴,可以尝试一下,看看是否适合自己

本文章的写出触发点,来自于永澄老师《势能,必须每天积累》的文章,感兴趣的小伙伴可以作为一个拓展阅读:
http://mp.weixin.qq.com/s/B3o4q8CGas8LfdowPhZQpQ

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