作业：（1）复习“意志”并回答为什么有人“知道”却“做不到”？（2）认真体会：“如果你读的书少，谁都会骗你！”这句话，反思一下自己被骗的经历，比如您知道“相濡以沫”却不知“相忘于江湖”！
题目是套用老师的，再贴切不过。
‘’要抓紧时间赶快生活，因为一场莫名其妙的疾病，或者一个意外的悲惨事件，都会使生命中断”，怕自己读书少被骗，已经查实，这话确实在原著的第二部第三章。
一早，被老师这段话触动了，思考良久，意识到，幸好，我“抓住”了自己。
自小到大，被曾是“别人家的孩子”、“人家的老婆”、“单位标兵”等等裹挟，活在别人的评价里，没有能力和机会做自我。其实，这世界是帝王将相的，也是芸芸众生的；是你的，也是我的。
生活是场马拉松，所有不适的姿势都坚持不了很久，犹如靠迁就粉饰得来的感情都跑不完全程。所以，还得及时的做回自己。
年轻时，经常出现于梦里的是考试，总是失败的场景，要么卷子看不清，要么题不会做；不是迟到就是没答完题，总之梦中的情绪体验是—焦虑，醒后总是怅然若失和很沮丧，我知道，这源于自己的不甘心，直到学习了心理学。
人的自我意识始于婴儿早期的母婴关系。而自我价值确立、自我需要的满足却是一个漫长的摸索过程。实验表明，临终之时，人们最后悔的事情不是失败了的，而是想做没做了的，就是“没有做自己”。
然而，‘’自我需要”是没有办法被量化的，它存在于每个人的心里，极具个人色彩。它与个人生长环境与先天个性特征有关。
在我职业生涯即将告一段落的时候，与心理学结缘。据说一个习惯的养成需要21天，固定下来需要三个月。基于此，为了改善求助者亲子关系，李老师开始让妈妈们写日记。我也跟随李老师亦步亦趋地学习，历经了几个“三个月”。第一个，点评“妈妈日记100天”，我作为‘’旁听生”坚持了100天；第二个，今年上半年的“妈妈日记点评”，三个月。第三个，本次“点评视角训练营”。
能够坚持下来，我知道，除了兴趣爱好，还与自己的意志力分不开。
意志力——是指一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的品质。
我将继续在心理学的道路上，学习、探索，更加认识自己的同时，解读他人，解读世界。
还好，年过半百的时候，我终于“抓住”了自己。
