焦点网络八期初级紫分享第144天
相信相信的力量
刘老师说焦点包容综合各心理学派精华，越来越有体会。从《为何家会伤人》这本书中已感悟到很多焦点理念要学会倾听，不否定别人感受，父母不拿自己的孩子和别人家孩子比较。
特别是今天读到自我实现的预言，预言需要基础。这完全就是焦点中我们常说的相信相信的力量，以及寻找例外和成功经验。书中是这样讲述的:作者在高二时，依据他当时的成绩不可能考上好的大学，当时他的化学成绩只有60分，满分为100分。他突下决心，努力学习化学，并不去预想将来会怎么样，结果，只经过两个月努力，他的化学成绩成了全级第一，这给了他莫大的自信，这就是预言的基础，也是焦点的成功经验，由此基础，他信心满满向其它学科进军最终考入北大。
这就是自证预言，你预言你可以达到什么目标，就奔着这个目标去，不患得患失，左思右想，权衡利弊，抛除杂念，最终会证明你是对的，你有能力可以做到。
人因为坚持才有了希望，而不仅仅是有了希望才去坚持。
相信坚持的力量
