不废话，直入主题！

1.亲子阅读从出生就开始了，关于时间，主要是下班后和周末！

2.碎片化时间用起来

从孕期到喵出生后，我一直有每天读书、在线听课的习惯。

上下班路上：插着耳机听书听课，一般这个阶段选择10多分钟的课程，路上听不完，趁着到办公室喝水休息的时间正好听完。

下班后：每天中午和下午下班后，分别抽出40分钟左右时间，在办公室去学习育儿知识，做笔记、实施到喵近期的成长计划中！

下班回家后：基本不看手机，就是多样化陪玩，除了亲子阅读，亲子游戏、儿歌TPR，散步时也要和孩子多互动，中英文不限，能利用的时间全都是高质量陪伴！

带娃出去玩、陪娃去洗澡的路上，手机播放有声书音频或儿歌，一起唱，一起玩！总之就是见缝就玩！

3.借力

当喵的阅读兴趣养成后，阅读量慢慢增大，尤其是英文。工具上借力点读笔，不仅可以大量听原声，我上班期间她也可以自己打开阅读。

家人方面，喵爸爸原本不爱读书，我买了一些适合爸爸亲子阅读的读物，晚上洗漱时，让喵爸爸陪着读，爸爸读书风格不一样，宝宝会更兴奋一些！

上班期间，爷爷奶奶照顾多，午睡前、睡醒后，爷爷会陪着读中文书。英文启蒙后，爷爷也有一款封闭性的点读笔，陪喵点读、一起学简单的英文。

所以，一个人养娃太累，一个牛娃也不是一个职场妈妈能每天兼顾到的，比如：喵饭量很好，吃饭很省心，这个要归功于奶奶，每天买菜做各种美食，风雨无阻。

前期也许会略辛苦，但娃的好习惯养成后，你会发现吃饭、学习都会越来越省心。会省下很多你需要去喂饭、重复哄的时间，这才是最好的步调吧！

从来没有无缘无故的牛娃，也没有无缘无故不听话、不爱读书的娃。你付出的多或少，全都留在了娃的成长印记里！