《高效能人士七大习惯之——积极主动》读书复盘

积极主动的定义,不是行事的态度,而是对自己的人生负责任。

作为个人愿景的基本原则,被排列在七大习惯的第一位。

阐述本原则前,有一些理论铺垫,比如人类独有的四大天赋,比如当今社会观点——三种决定论的漏洞。然后从两个层面拆解积极主动的内涵——语言和关注圈。

关于语言的魔力,消极被动方式和积极主动方式,背后的东西以及给听者带来的感受区别,淑娜的分享贡献最大。“我真喜欢你的坐姿”“你上课认真听讲,积极发言的样子我好喜欢”“每当我走进教室,看见你们亮晶晶的眼睛,看见你们的笑容,我都感觉自己超幸福”诸如此类的话,让淑娜收获了孩子们的爱,轻松收获了班级优异的考试成绩,同时也收获了现场朋友的赞叹和学习欲望。

关注圈和影响圈模型,以及三种问题责任的划分,让大家边读边点头或者微笑。从中多多少少都能看到一些自己的影子呢。曾经的困扰在哪个层面打转转,逐渐一目了然。

最后是做出承诺,履行承诺的时候。自我意识和良知的天赋让我们能够自我检讨,发现有待改进的地方,有待发挥的潜能以及有待克服的缺点,然后想象力与独立意识的天赋会配合自我意识,帮我们做出承诺,确立目标,矢志达成。

从计划改进的坏习惯开始,我们每一个人都制定了相对清晰的小目标,或者是早睡,或者是给家人送小鱼,或者是5分钟精心的陪伴时光。总之,大家选择以积极主动的态度,进行为期30天的实验,并在一个月结束时复盘。

实践作业包括:聆听自己或者别人的语言,学习把消极被动的语言转化成积极主动的语言,遇到情绪问题的时候,尝试划分类型,学习把力量放在影响圈而不是关注圈。

本月要事第一,让积极主动成为习惯!

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