我是日记星球125号星宝宝吴翊灵，正在参加日记星球第九期训练，这是我的第193篇原创日记。你看或不看，我都在写，你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒。
2017年9月6日 星期三 珠海晴
继续昨天的《幸福的方法》，书读百遍其义自现。
什么是幸福？幸福是快乐和意义的结合
为什要追求幸福？幸福是生命的基本需要
人生四种汉堡模型？（1）享乐主义型 “及时行乐，逃避痛苦”注重眼前的快乐，却忽视了自己的行为可能带来的任何负面后果；
（2）忙碌奔波型 与享乐主义型相反，只追求未来的快乐，承受着现在的痛苦。认为此刻的一切努力都是为了实现未来的目标，痛苦的过程是获的未来幸福的必由之路；
（3）虚无主义型 对生命已经丧失了希望和欲望，既不享受眼前的所有，对未来也没有任何期望；
（4）感悟幸福型 生活幸福的人，不但能够享受当下所做的事情，而且通过目前的行为，也可以拥有更加满意的未来。
值得一提的是很多人都是忙碌奔波型，总以为“一旦目标实现了，就会很开心快乐”。这和我们平常追求的活在当下，珍惜当下有违背。是因为我们习惯了去关注更远大的目标，而不在意当下的感受，最后可能会导致终生的盲目追求。
忙碌奔波型人的幸福假象是成功即幸福，坚信目标实现后的放松和解脱即是幸福，所以会不停地从一个目标奔向另一个目标。
阅读确实是让我学会反思了，因为文化造就信念，自己不但是忙碌奔波型，而且在教育孩子的时候，在无意识中又给孩子灌输了很多这样的理念。是不是又会培养出这种类型的孩子呢？
想想都觉得可怕，那如何才能享受当下的快乐以及未来的幸福？值得一提的是：很多时候眼前和未来的幸福是可以平衡的，比如热爱学习的学生。可以在学习的过程中享受创造的快，而这种快乐也可以帮助他取得好成绩，并且在未来受益。难道就不是学教于乐吗？
不过要切记的是：如果企图永远幸福，可能只会导致失败与失望。因为不是每件事都可以同时带来当下与未来的幸福，有时会需要牺牲一点快乐，去换取目标的实现，甚至可以帮助我们在未来受益！
