分享:关于自己的位置
事一:某领导把我叫到办公室,交待完工作,开始说一堆负面的信息和抱怨的话,我真的很不想听,不耐烦的情绪渐长,我想,我要真实表达自己跟领导说不要再抱怨了吗?好像不行,这个作法不和平。那我以慈悲之心对他?好像作用不大。后来一转念,他说他的,我不要被他的情绪带走就好啦,瞬间释然。
事二(别人的事例):我今天去超市充公交卡,充卡的保安那个态度,就跟我欠他钱似的,我当时就很生气,但是忍住了,出来我就想,我干嘛要忍呢,他这个态度我跟他吵一架又怎么了?但是转念又一想:如果我被他的情绪带着走了,那我还不如他!瞬间就把这件事抛诸脑后了。
心得:我们站对了自己的位置,如如不动(就像杨艳老师说的“风眼”),不被别人情绪带走(这个是重点),别人就会回到他的位置上不干扰你。我理解跟家排中女人回到自己的位置,男人就归位了差不多。