亲爱的自己，今天在面对朋友恐惧时，没有想着去纠正，去分析问题。而是心里认定她是平安的。虽然有表达自己的想法，但是在表达自己的想法的时候，并没有给对方期待，学会了放下期待的感觉真好！
今天中午洗碗是带着喜悦的心情去做的，并没有抱怨，评判妈妈，多好，能够给予的，我们带着爱去给予，爱就流动了。
下午带着牛牛和跳跳去玩，也有一些曲折，但是没有批判牛牛，最后也很美好。
今天几乎没有批判妈妈，哥哥，牛牛和跳跳，真棒！
肯认日记2021.1.13
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