文／傲雪如梅
2018年4月9日 星期一 艳阳高照
大多数的人是喜欢春色的，所以在这草长莺飞，花香鸟语的景象里，人的心情是愉悦的。在这春暖花开，最美人间4月天，我们要放松身心，多走出家门，享受大自然赋予我们，诗情画意的春色美景。
艳阳高照、春暖花开，微风拂面，太阳暖融融的照射在身上，好像妈妈温暖的手在抚摸着我的后背，温馨愉悦。
相伴姐妹，走出家门，公园散步赏花踏青，说说笑笑，身心健康！
春天来了，蒲公英从复苏的泥土中钻出，迎着春天的冷风，迎风绽放。朵朵黄色的小花，星星点点撒落在公园的草坪上，令人赏心悦目。
蒲公英我们这里人称“悠悠散”，浑身都是宝，蒲公英是很好的中药材。它的叶子拌凉菜吃，可以降低血压。根可以泡水喝，有清热去火、消炎解毒、排毒润燥的功效，经常拿蒲公英当茶水喝，还可以防癌，抗癌。
热爱生活，注重养生的人们，春天都会挖点蒲公英收藏起来，洗干净晾干，备用，夏天拿蒲公英泡水当茶水喝。
夏天喝蒲公英茶水有三大优点
1、当喉咙上火，扁桃体发炎用蒲公英泡水喝，可以消炎排毒降火，是天然的抗菌素。
2、对治疗妇女乳腺增生有奇特疗效。
蒲公英茶水，通肝经、祛火、消炎，如果妇女乳腺增生有硬结，经常泡喝蒲公英茶水，可以软化硬结，蒲公英茶水，特别受妇女们喜好。
经常喝蒲公英茶水，还可以缓解肝郁。对辅助治疗肝炎起着很不错的作用。
3、排毒清肠抗氧化
蒲公英其实也是一种利尿剂，有助于肾脏清除废物，阻止过多盐分吸收，协助身体排出过量的水，消减水肿，蒲公英富含丰富的氧化剂，能够有用，避免自由基因对细胞DNA的损害，延缓细胞老化进程。
蒲公英茶水，特别受妇女们喜好，是夏天泡茶水的必备用料。
1、蒲公英和红枣一起泡茶喝，有补血养气、清热解毒、消炎的功效。
2、蒲公英和当归一起进行泡茶水喝，也是妇女的首选。
当归是非常补血的药材，而且这种药材可以很好的，补气、补血适度的服用，能够增长身心健康，能够很好缓解女人气血不足的问题和症状。
3、蒲公英和金银花、菊花一起泡茶喝，可以清热解毒，明目养神，缓解炎症，在身体上火，心烦气躁的时候喝点可以败火，养颜。
春天赋予了我们美好的事物。你好，四月，但愿人生所向，皆是美好，笑对每一天！
