2021-11-5负能量

一早满满的负能量，好压抑。尝试着察觉内心在抓取什么，但意识不到。

这个世界没有那么多人在乎你，只有你自己在乎自己。只有你自己特别在乎自己的表现，行所当行。当你有行所当行的力量的时候，你会发现你其实并不在乎别人的评价。你并不在意我做这个事别人怎么评价，会怎么看我。当一个人特别在意别人评价的时候，你就什么都做不了。而当你行所当行，你自己该做什么就努力去做的时候，反倒你的情绪会好很多。

别爱太满，别睡太晚。


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