1：感恩相遇智狼邦 遇到一帮爱学习上进 正能量满满的小伙伴们
2：感恩遇到胡老师
3：感恩胡老师的教学分享 真我 假我
撕开假我的面具 要内在的真我
真实方能自信从容 当我第二次体验课程时发现我还带着一些面具
想做的更好 害怕出丑 再次体验感觉更加细致
4：感恩胡老师的教学理念 全息演演说班
我来的目的就是想学技巧 想一步到位 想简单速成 课程安排却完全出乎我的意料
敞开 先打破你不敢讲 这第一步 敢讲 后面再说讲好
5：感恩胡老师的331打卡 一路下来 每天做些小事 过的更加充实有意义
6：感恩胡老师的331打卡 音频打卡
1：会潜移默化的改变我的潜意识 思维方式
在生活工作中 一般遇到问题我就会停滞不前 但是不知不觉 会蹦出来个念头 声音 凡事至少有3个以上的解决方法 积极思考越来越好
会有个意识 当你低落 或者消极处理事物 与人交谈时
就会立刻马上 当下就有有个意识 要朝正向
正能量的方向走 【微讲师的20条信念 NLP]
2：音频打卡 绕口令 羊皮卷
训练我的语言表达能力 和气息
最初的磕磕绊绊 到后来的渐入佳境 能够读的溜 顺口
不含糊
3：音频打卡 这些都是很实用的 随时随地都能用到生活工作当中
7:感恩胡老师的331 视频打卡 可以直面镜头 更加自然从容了
8：感恩胡老师的331 视频打卡 可以看到自己的不足之处 举例 眼神闪烁
飘忽 一些不必要的动作 如何利用手势更加有力量
这里 311所有视频打卡的小伙伴们都优秀 有我学习的地方 借鉴
9：感恩胡老师的331 视频打卡
如果镜头前面你的可以轻松自然 侃侃而谈
那么和别人交谈 你估计会更好更出色 万一镜头前面你都做不好 你很难在别的地方做的好的
10：感恩胡老师的331打卡 感恩日记
发掘自己热忱的内心 不要冷漠 珍惜身边的人
刚开始几天我 发现 1天写20条谈何容易 没啥可写的啊 .....
、写着写着 感觉会有重复的地方
但是看了其他同学的感恩日记 感触很深
陈少敏的感恩父母 那整篇的感恩父母震撼了.........
那天我静下心来 一边放筷子兄弟的父亲 一边写感恩父亲
我发现我很少去感受父亲的爱 也很少敞开对他的爱 总是和他对着干
我不服你 你别管我 别唠叨我 这样的关系你自己做到一个儿子的责任了吗
我哭了 我是你的骄傲吗 你还在为我担心吗
12：感恩胡老师的331打卡 感恩日记
提升了自己的感受力 感知力 去观察细节 感受1天下来 什么事物有触动我
对一些事物有了些许的感受力
13：感恩胡老师的331打卡 感恩日记
发现别人的闪光点 优点 放大他的优点 不完全的批判他人 否定他人
接受他人的好与坏 哈哈
14：感恩胡老师的331打卡 感恩日记
为了写 现在还是这个阶段哈哈
自己会往积极正向思考 多看到事物好的一面 带着一颗感恩的心 发现美
15：感恩胡老师的音频 现在开车都在听 哈哈
16：感恩331打卡小伙们的 坚持打卡 不放弃的精神 哈哈
17：感恩331打卡小伙伴们的 互相赞美 前进更加有了动力 加油加油哈哈
18：感恩331打卡小伙伴们的 提前打卡 凡事提前当别人做到了很有震慑力 做个自律的人
19：感恩331打卡的小伙伴们 分享 可以学习到不少东西
20：感恩331打卡小伙伴们的互相帮助 成人达己
21：感恩相遇 感恩遇到 感恩遇到你们
23：感恩您看完我的感恩日记 哈哈
