奇经部次篇幅虽短，细究涵盖了很多知识点，之前一直想弄明白。仔细学完，发现对女士们非常有益，冲脉和带脉都对女人特别重要，月经问题，闭经问题，女性问题，都可以多揉揉气冲穴，多敲敲带脉。

今年上半年因为少阳经司天，所以几个月来一直敲大腿外侧足少阳胆经，和相表里的内侧足厥阴肝经，每次敲完都特别舒服，神清气爽，最近尤其发现，手指轻轻一揉手少阳经的中渚穴，竟然有麻嗖嗖的感觉，前两天问老师，说这是经络通了的表现，真好！学了经络特别受益。

奇经八脉：督，任，冲，带，阳跷，阴跷，阳维，阴维。

督脉行于身后，起于下极之腧，并入脊里，上至风府，入属于脑，诸阳之纲也。

下极之腧，指会阴深处的腧穴。

入属（zhu)于脑，属多义字，连缀，接连。

任脉行于身前，起于中极之下，循腹里，上关元，入目，络舌，诸阴之领也。

中极穴， 位置:体前正中线，脐下4寸。

冲脉起于气冲，并足少阴，挟脐上行，至胸中而散，诸经之海也。

气冲，归属足阳明胃经，有缓解治疗肠鸣腹痛、月经不调、带下、遗精、阳痿等作用。在人体的腹股沟上方一点，即大腿根里侧，脐下约5寸处，距前正中线2寸，穴位下边有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉。

冲脉能调节十二经气血，故称为十二经脉之海。与生殖机能关系密切，冲、任脉盛，月经才能正常排泄，故又称血海。

《灵枢·逆顺肥瘦》：夫冲脉者，五脏六腑之海也，五脏六腑皆禀焉。其上者，出于颃颡，渗诸阳，灌诸精；其下者，注少阴之大络，出于气街，循阴股内廉，入腘中，伏行骭骨内，下至内踝之后属而别。其下者，并于少阴之经，渗三阴；伏于出跗属，下循跗，入大指间。

语译

冲脉是五脏六腑十二经脉之海，五脏六腑都禀受它的气血的濡养。其上行的一支，出于咽喉上部和后鼻道，向诸阳经渗灌精气。向下的一支，注入足少阴肾经的大络，从气冲部分出，沿大腿内侧下行，进入窝中，下行于小腿深部胫骨内侧，到足内踝之后的跟骨上缘而分出两支，与足少阴经并行，将精气灌注于足三阴经；向前行的分支，从内踝后的深部跟骨上缘处分出，沿着足背进入大趾间。

(1)调节十二经气血:

冲脉上至于头，下至于足，贯串全身，为总领诸经气血的要冲。当经络脏腑气血有余时，冲脉能加以涵蓄和贮存；经络脏腑气血不足时，冲脉能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要。故有"十二经脉之海"、"五脏六腑之海"和"血海"之称

(2)主生殖功能：

冲脉起于胞宫，又称"血室"、"血海"。冲脉有调节月经的作用。冲脉与生殖功能关系密切，女性"太冲脉盛，月事以时下，故有子。""太冲脉衰少，天癸竭地道不通。"这里所说的"太冲脉"，即指冲脉而言。另外，男子或先天冲脉未充，或后天冲脉受伤，均可导致生殖功能衰退。

(3)调节气机升降：

冲脉在循行中并于足少阴，隶属于阳明，又通于厥阴，及于太阳。冲脉有调节某些脏腑(主要是肝、肾和胃)气机升降的功能。

带脉起于季胁，回身一周，环腰如带，诸经之约也。

带脉，带之言束也，犹如束带一般。带脉的主要功能是“约束诸经”。足之三阴、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束，以加强经脉之间的联系。所谓腹部“游泳圈”，正是中医学“带脉”所绕之处。

人体上其他的经脉都是纵向的，这条经脉就好像一条绳子，将所有的经脉系在一起，所以称为带脉。

主治月经不调，闭经，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛。现多用于子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎，带状疱疹等。

用“带脉”来治疗妇科病，古时是常用之法。用手轻捶带脉，可以让经络气血运行加快，有调经止带及疏肝行滞的作用，最善消除诸经在此处的血瘀积热，同时也是治疗各种疝气疾患的必选经脉。

我们学内针时，知道足少阳胆经的内关穴、足临泣穴通带脉，治疗带脉疾病针这里。

阳蹻起于跟中，循外踝上行，入于风池，主左右之阳也。

跷，有轻健跷捷之意。

阳跷脉起于足跟外侧，足太阳经的申脉穴，沿外踝后上行，经下肢外侧后缘上行至腹部。沿胸部后外侧，经肩部、颈外侧，上挟口角，到达眼内角。与足太阳经和阴骄脉会合，再沿足太阳经上行与足少阳经会合于项后的风池穴。

阳跷脉具有调节肌肉运动和交通一身阴阳之气的作用，从而使下肢运动轻健跷捷。由于阳跷脉交会于目内眦，故认为其有濡养眼目和司眼睑开合的作用。古人有阴阳跷脉"分主一身左右阴阳"之说，认为阳跷脉主一身左右之阳

阴蹻起于跟中，循内踝上行，交贯冲脉，主左右之阴也。

阴跷脉起于足跟内侧，足少阴经的照海穴，通过内踝上行，沿大腿的内侧进入前阴部，沿躯干腹面上行，至胸部入于缺盆，上行于喉结旁足阳明经的人迎穴之前，到达鼻旁，连属眼内角，与足太阳、阳跷脉会合而上行。

生理功能：控制眼睛的开合和肌肉的运动。阴蹻脉主阴气，司下肢运动。

阳维起于诸阳会，维络于身，主一身之表也。

"维"有维系联络之意，阳维脉有"维系"人身阳经的功能。阳维脉联络各阳经，与阴维脉共同起溢蓄气血的作用。

阳维脉循行：起于足跟外侧诸阳之会，即起於足太阳膀胱经之足外踝下一寸金门穴，向上经过外踝，沿足少阳经上行到髋关节部，经胁肋后侧，从腋后上肩，至前额，再到项合于督脉。

阳维脉发病，出现发冷、发热、外感热病等表症，所以《难经·二十九难》说：“阳维为病苦寒热”，治以桂枝汤、麻黄汤、黄芪建中汤等方。

阴维起于诸阴交，维络于身，主一身之里也。

阴维脉主要维系、联络三阴经。

循行部位起于小腿内侧足三阴经交会之处，沿下肢内侧上行，至腹部。与足太阴脾经同行，至胁部，与足厥阴经相合，然后上行至咽喉，与任脉相会。

阴维脉发病，则出现心痛、胃痛、胸腹痛等里症，所以又说：“阴维为病苦心痛”。心痛，忧郁。

凡此八脉者，经脉之络也。

经脉隆盛，入于络脉，络脉满溢，不拘于经，内溉脏腑，外濡腠理，别道自行，谓之奇经也。