“赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫”7种颜色，我们不仅仅在雨的彩虹中能够看到，在肥皂泡中、在棱镜中都可以看到，但无论这种现象出现的场合怎样，有-点是共同的， 那就是来自于光线的折射。由此我们可以发现，光线的折射会产生这7种颜色，并且色彩间的搭配是有规律的，正因为有这种现象，美丽的人自然才多彩多姿，画家才能运用艺描绘出精美的画卷，服装设计师才能够设计出艳丽的服装。人们常说:“红配黄亮堂堂， 红配紫恶心死。”这说明人们已经在实践中总结出色彩搭配的- - 般规律了。特别是画家，他们用红黄蓝二原色就可以搭配出各种不同的颜色，从而绘制出色彩各异的美丽图画。实际上只要提到“色彩”两个字的时候，人们的头脑中反映出来的并不是什么单个的颜色，而是各种颜色交织在--起的美丽图案，这就是给我们运用色彩之间的搭配规律来为记忆服务，堤供了可以探索的途径。色彩与形象忆。
比如、生形象联想中，要想物象消晰，首先是物象色彩要鲜明.要想使某一个事物奇特，也首先要使色彩奇特。可见，形象联想与色彩之间的关系也足很密切的，如果运用得好就会增强联想记忆的效果。
我们先来看物象、物象就是事物的形象，人们在进行形象联想的时候，首先要在大脑中浮现出事物的形象，并想像这些形象是排在屏幕上的。提到屏幕可能人们都会有这样的感受、彩色电视的效果安比黑白电视好得多，最根本的原因就是因为它是彩色的。由此可以看出，色彩能使物象更鲜明，更吸引人并使人难忘。所以，人们在进行联想记忆的时候，尽量要给物象涂上鲜明的色彩，便于记忆的“抓钩”能够牢固地把物象抓住并“捞”起来，使物象在联想的自由，国甲尽情地驰骋，不过，在联想的时候如果我们仅仪满足于物象的鲜明还是不够的，还应该使物象奇特起来，因为“奇特是记忆的秘诀:”介特有各种不同的表现形式，低反映在人们头脑中，物象的首要奇特之处还是色彩。比如，当您看到外国人的时候，使您感到最明显的“奇特”之处还是肤色、眼睛的颜色、服饰的颜色等。从人们接收记忆信息的器官来划分、记忆有视觉型、听觉型、运动型、混合型4种，但大多数人是属于视觉型的，每个人的记忆一 般也主要依靠视觉，尽管都是物象浮现在头脑中，但都是凭借想像中的视觉来记忆的。所以、人们在进行联想的时候，如果物象与色彩有关，那么你不但应该使物象的色彩鲜明，而且应该使物象的色彩奇特。所谓“色彩的奇特”是指物象的色彩特別鲜
明、对比强烈，并不是指各种色彩毫无“原则”地混杂，不伦不类。有些色彩是混合色的，比如“肥皂”的颜色，一 般很难说准它到底是什么颜色的，它给你的印象本身就是模糊的.你也就很难记住它的物象，这就给记忆带来了障碍。所以人们在联想的时候，要尽量给物象涂上鲜明的并且是你最喜欢的颜色。
比如，当记忆“高楼、旗帜、阳光、大树”这几个间的时候，就可以这样联:“一 幢白色的高楼下面插着-面红色的旗帜，在金黄色的阳光照耀下，旗杆变成了- 棵郁郁葱葱(翠绿)的大树。”在上面的联想中，人为地给“高楼、旗帜、阳光、大树”分別涂1:了“白、红、金黄、翠绿”等鲜艳的色彩，这样朵现在头脑中的物象就是彩色的了，会给您留下深刻的印象。并丙而增强记忆的效果。所以，在联想时如果要给物象涂上.色彩，就必须遵循“鲜明”这一原则。
色彩与标志记忆在学习中应用色彩来记忆更是屡见不鲜。如读书的时候，人们都习惯于用笔在关键的句子上.边划上线，有的还做书头笔记，这样既便于划出重点又有利于记忆。实验告诉我们，划线的方式不-一 致，达到的记忆效果显然也不一样。笔者曾做过这样的实验:在读一本书或一篇义章的时候，前半部分没有任何标记，而后半部分则分别用蓝、红笔做标记，并且标记的方式也不一致，蓝色笔只在关键性的句子下面划一单横线，而红色的笔则在不同的关键性的句子或词下面分别划上单红线。双横线、波浪线、圆点等符号。
实验的结果发现，当尝试回忆或者第二次重读的时候，没做标记的那部分记忆得比较模糊。抓不住重点，用蓝色笔做标记的那部分，就比没做标记的这部分记忆效果好，而运用红笔做标记的这部分.要比用蓝色笔做标记的部分记忆效果还要好。这是因为不同色彩所致。不同色彩的对比使物象更鲜明了，显现在脑际里的图像也更清晰了，所以便于记忆。
我们除了运用红笔来做各种各样的标记之外，其他颜色较鲜艳的(如黄、绿等)也川适当选用。囚为我们的记忆材料本身没有任何“奇特”之处，为了增进记忆的效果，我们就应该在记忆材料的背景上创设“奇特”的记忆环境，使记忆的材料与奇特的背景发生联系，这就人为地给记忆材料增添了“奇特”的色彩。我们很有必要在记忆材料的最上做点.文章，不仅是各种符号要奇特，更主要的是色彩搭配要奇特。但也定要注意。在记忆材料的背景上创设奇特环境的时候，一定不要太复朵，应该是简明清晰，色彩对比强烈，否则就容易使记忆材料复杂化而影响记忆。
而且，由于色彩与影响记忆力因素之一的情感也是有联系的，当人们运用色彩记忆法的时候，尽量给浮现出的物象涂上你自己所喜爱的色彩、这样有利于调动你自己的积极思维，有利于增进记忆。
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