下班回来又抑制不住自己的情绪，又发脾气，唠叨，喊叫孩子，自己的心态没调整对，能量也不对，负能量满满，把所有的不满发泄给了孩子，因为看到他满眼的不喜欢不信任，和之前的种种缺点浮现眼前，加上他的字，看了叫我更加生气，孩子也说为什么不能心情气和的说话呢？！过后我也是觉得自己应该反省为什么呢？老师的爱表扬课程，我看了，并没有真正的领悟，还是方法做的不对了，还是越级跳频了，反正越急于求成我的心就越乱！唉！
自省
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