太极拳理

以前,看过一本叫《太极拳理传真》的小册子,是本介绍太极拳义理的书,里面提到几个观点,很是认可:

“大松大软”。不是半松半软。身体只有彻底松软了,才能出来整劲,才能出来速度,才能真正实战,才能真正克刚。

“舍己随人”。己不动,查敌意,敌欲动,己先动,或敌先动,已先至。不妄动,因敌而动,完美地诠释了道家的无为思想。这个模式,用于人际交往、商务谈判,也是神器。

“架子要低”。现在人打太极,为了省劲,往往站架比较高。站得高与低,个人感受和练功效果,决然不同。高架子,适合养生;但想出真功夫,只有沉下去。为人做事,不一样吗?

书里精彩论述还很多,从中可领略太极拳内涵的博大精深。武术也好,国学也罢,还是觉得老书好。

推荐:武术爱好者,可看看万籁声先生的《武术汇宗》;气功爱好者,可看看庞明先生的《气功探邃》。相信您不会失望。
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