周五晚上,下着小雨,微凉。
走进沙盘室,空调已开,早到的伙伴已经用舒适的姿势入座,温暖,温馨,期待。
大家先闲聊了一阵,然后开始玩沙盘。没有督导老师在旁边,没有学习任务在身,我们更放松,更随意,时时爆发出欢笑声。
在说说笑笑中我们摆出了第一盘。
大家各自发言,谈自己的感受。我们比较统一的感受是,心形水域很舒服,左上角的树林和牛很和谐,喜欢咖啡屋。
可是对于左下角的恐龙化石的感受,每个人的看法是不一样的。有人觉得不舒服,甚至在看到它的时候,无意识地躲闪了一下;有人联想到了死亡和枯竭......
恐龙化石是我放的,而且是多次出现在我所参与的沙盘中。每次看到堆砌的沙堆,我就会想在里面埋一个恐龙化石,而且这个恐龙不是食肉的霸王龙,不是长着尖刺的棘龙,一定是有着长脖子的食草类恐龙。
聆子问我,这个恐龙给我什么样的感受,我当时有些犹豫,因为同伴的感受完全和我不一样。这时聆子很灵敏地捕捉到了我的感受,替我说了出来,是有点独特,有点孤单,但是比较自在。在那一刻,我感受到了被理解和被接纳。
第二天我再次回想起这只恐龙,又有了不一样的感受:恐龙,曾经是地球上的霸主,可是现在却安静地躺着地底下,在它身上,到底发生了什么?它对我们来说,是神秘而未知的。它也许也期待着有人能发现它。
第二轮又来了新伙伴。过程起起伏伏,曲曲折折,非常具有戏剧化。
当手捧重型武器的士兵出现在沙盘里的时候,有人做好了战斗的准备,有人开始防御,还有人进行了转化,因为士兵正对着我,我在片刻的惊讶过后,脑子里闪过一个词:保卫家园,所以又添加了一座一模一样的的房子。当时我完全不知道自己为什么会有这样的选择,现在想来,我的潜意识里是想向放士兵的伙伴表明,我信任你,我相信你对我是没有敌意的。
后来的画风转变有点快,想要痛快“打一仗”的伙伴有些失望。很多中国元素出现在沙盘里:天安门,熊猫,清朝官员,带有禅意的莲花。
熊猫的出现让我觉得很可爱,所以可能影响到了我最后选择的沙具,一个卡通企鹅,因为他们都是黑白色的。当时讨论的时候,我觉得是那个如同僵尸的清朝官员形象影响了我,因为有伙伴发觉企鹅的样子也很像僵尸。因为我没有按照逻辑去思考和判断,完全凭感觉选择了企鹅,所以再次验证了无意识的作用。再次感叹沙盘的魅力!
在最后的交流中,最先摆出士兵的伙伴说,她的本意就不是要引发冲突,而是保卫那座房子,我们都大笑起来:幸亏没打起来!
这个插曲给我的启发是:我们日常生活中有些矛盾冲突不就是因为沟通不到位才引起的嘛。一个人本来的善举可能在对方看来就充满了敌意,所以言语沟通很重要。
两个团体沙盘做下来,经历了一些小小的冲突与矛盾,我看到到了每个人的不同风格,体验到了正能量与积极思维带给我们的愉悦,也感受到了抱持与接纳。
沙盘之路漫漫,愿我们结伴而行,走得更远!