2020－6－15阵雨转晴
早上起来搞了个大乌龙，煲好的汤全是酸的变味了，原因好简单，昨晚放好材料，有新鲜菇与甘的菇等泡了几个小时，只好倒了，煮清水喝，煮好加了滴天髓，感觉也挺好，吃了款款给的从师父那带回来的便便果，感觉比买的好多了，今天排了六七次，因昨天已在千鲜汇买的新鲜菇与胡萝卜到了，晚上回来还是煮了壶蔬菜汤，喝了两大杯，感觉好满足，整个人精神挺好。今天抄文化打坐约2.5个小时，其间头是感觉晕晕入睡的感觉，脚宛传来阵阵刺痛。
中午下班回来午休，下着大雨，我放着师父的意境又转到慧子的分享中，起来清洗了二次。听着比以往的感受不同，身体在觉醒。感恩
