共修功课第三十天：找到适合自己的整理方式，整理自己的心情，整理自己的状态，让自己越来越好。
今天很高兴！能跟着老师的课程走完，并且很认真的做功课，老师说得好，这课就像酵素一样，会在我们的身体里，日后和行动中生发出无穷的力量。我也感受到我的内心比以前更温柔，更坚定！更平和！感恩喜悦老师一个月的辛苦付出！再一个就是我上午去捏脚，前台忘记给一个阿姨擦脚纸，她已经泡上脚没办法去要，我把自己的让给她一张，阿姨特别感谢，和我说了好多话。以前也这么做，现在感受帮助别人后的快乐，身体里流淌着温暖快乐的能量！捏完脚，找院子帮我搭搭脉。院长告诉我身体好多了，已经没有什么大碍。我坚持了一年多，因为在分部工作种种原因，血压高输了一个星期的液。为了巩固去了中医按摩穴位，脚和颈椎。当时我的脉特别不好，脾胃不好，颈椎供血不足，心脏也有些供血不足，肝火太旺等一大堆毛病，脸上一层污气。院长告诉我食疗和坚持做脚和颈椎。其实这只是身体上的，重要的还是心态。快一年了，我一直坚持，自己也觉得身体越来越好，心情也很好。和院子闲聊，结果她说我心态特别好，一般人都能坚持做，但身改心不改会反复，有的连自己的嘴都管不住。她告诉我的我都在坚持，只是不像刚开始那么用心。像我这样一直坚持做，并且食疗也配合，心态也一起改的人很少！她说，和你聊天真舒服，能聊到一起。她看到我很有成就感，还告诉我好多注意事项，最后院子要了我的电话，说以后常联系！我真的好感恩，自己变好也是为我自己，得到院长的如此肯定和忠告，真的体会到老师讲的，真诚对人，本分做人！我也没做什么，没说什么，只是闲聊，院子就如此亲近！真的感恩！中午二姐打来电话，房子交首付了，都很满意！说怎么花了钱还这么高兴！我也替二姐感到高兴！我现在每天晚上躺下，闭着眼想象上天就像太阳一样照耀着我，或是宇宙的力量赐予我，我会感受到身体里能量的流动，身体会充满力量！我自己真的体会到了。感恩老师的引领，这只是一个开始，修德修福，是自己的修为。我会坚持学习，让自己生活的更好！让身边的每一个人感受到我的快乐！尊重自己的生命，让自己的生命因为 学习而不同！让自己的生命因学习而绽放！感恩老师和同修的一路陪伴！谢谢！
