没有行动改变的复盘就是耍流氓
我的目标是什么?
我为达到这个目标，我做了什么？
工作:
今天是高效的一天，今天为什么高效呢？原因是今天早起了，良好的开头。还有很多事情都做不完。有压力。
学习
今天学习萌姐知识
积极思维培养
1.每天对5件事情积极思维。改变自己思维习惯。
突然觉得对自己对婚姻不感兴趣，有时寂寞。可是，我为什么不感兴趣呢？因为喜欢一个人自由自在。
2.还有马上行动，越拖延越害怕，到最后就不行动了。
拖延他只会让事情越来越麻烦。
做有准备的人生
3.多读一些积极正能量的书籍，改变自己的心智，思维模式。
学习方法：
每日反思+刻意练习+标准参照+反复人体神经元适应
健康管理
今日运动3公里
图片发自简书App
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时间管理
1.今天4.00起，
2.戒看新闻，戒不做正事，
这个做的不错
2018 认真的过好每一天
