今天西安的温度绝对有40 ℃！
下班到家，进门第一件事就是立马开空调！
晚上十点，鼓励自己继续下楼走步！虽然热，还是决定再坚持一下！
此刻，在楼下，刚刚走完路，天空竟然稀稀落落下起雨来！凉爽的风也吹起来了！
这个感觉舒服！真希望痛快下一场️雨！给大地降降温吧！
今晚录读了两小节接纳力，和儿子一起把上次没看完的电影《阿甘正传》看完了！
此刻，我在楼下做我的功课，儿子在楼上做他的功课！
如此，就挺好！
允许儿子做不好的地方，他需要自己去体验，去调整！
也允许自己做不好的地方！觉察到，并继续践行！
加油！
