你不是不会,你只是不想

图片发自简书App


我几乎是个电脑白痴,以前学Visual Basic程序的时候简直比听天书还难,最后我是硬着头皮啃下VB。真是庆幸没有被调剂到热门的计算机专业,否则我估计自己会被劝退。

前年同事们都在考中级职称,我脑袋一热,跟风一起考。没想到要考计算机,结果鱼爸骄傲地做起我的老师,天知道,他说的名词我除了记住“端口”这个词儿,其他什么都没记住,谢天谢地,那次只需要考什么PPT,Word的操作之类。

到了不熟悉的地方,找不到目的地,一般鱼爸会自己研究看地图,我则是偏好直接问人,省心省力。有几次出门忘记带零钱,凭着一张嘴,借到公交车费,额,对方还不要还钱和转账,长一张娃娃脸真的很有用,世上还是好人多。

但是碰到遥控器怎么调电视,我想也不想,这事儿直接找我妹,她是神指,从小摸索遥控器很在行。每个人,擅长点不同,没必要在不擅长的地方死磕,我一直这么安慰自己。



直到,开始写公众号,我傻眼了。微信公众平台的编辑器和我的大脑一样陈旧,还很朴实,没有那么多可供选择的图标。每次看到好的文案,排版,图片,我只能流口水,心里暗想他们真牛啊,哪天我要是可以编辑得这么好看就好啦,貌似,我只会复制粘贴和输入文字。

这样流口水的日子真的很折磨人,一方面,我的大脑时不时叮嘱我,你不行的,别折腾了,有这个精力还不如写好你的文字就好了,另一方面,我又深深地为和别人越来越大的差距感到不安。关键人物鱼爸这段时间又超级忙,靠不住啊!

终于,在折腾完第一篇文字之后,按捺不住,我开始各种搜索公众号如何编辑,如何排版,尝试各种编辑器,搜索图片网站,电脑小白竟然开始网上看教程了。如果不是公众号,我想这辈子我都不会碰这些东西,因为这些都是我内心认定我学都学不会的知识啊。

渐渐地,我会简单的排版了,会添加图片,歌曲,还会整点音频了,和好的公众号比起来,相差仍然很远,可是对我而言,这个从0到1的突破,却是一大步。表笑,我说的是真话,这个对我而言,比向陌生人问路难太多了。



这件事引发了我的思考,为什么我一开始变认定自己不行,自我设限呢?


01.  过往的经历让我陷入习惯性的无助状态

开始提到,曾经学习VB语言的经历,让我形成了“编程语言”的认知,同时但凡和“编程语言”有关联的一切事物,比如电脑程序,APP应用,网站搜索等等,我都列到“难学”的行列。

这样的认知在我的大脑形成了神经通路,日复一日,年复一年,这个神经通路在我无意识的强化下日渐强壮。等碰到这些难题时,下意识的是“不懂耶”,“学不会耶”,“很难耶”,“等别人帮我吧” “干嘛浪费时间啦,没意义的耶”。

02. 能躺着绝不坐着,懒癌发作

人天生都爱在熟悉的环境里,和熟悉的人,做着熟悉的事(跳槽的人都是有勇气的)。因为手到擒来。

碰到陌生的,有压力的事情,第一反应都是抵抗,大脑直接进入战斗模式,偶尔还会对人打压和自我怀疑。这个状态当然有点不舒服。谁都爱在舒适圈里躺着晒太阳啊。


03. 完美主义作祟

衡量做好一件事的标准很多,我常把省时省力即高效挂在嘴边,其实也陷在思维怪圈中,比如熟悉的事儿做起来更易省时省力,当然高效;不熟的事儿有些动动脑筋也能迅速搞定,懒人只好走捷径。

可偏偏有的事情是需要大量的实践,极大概率的走偏,试错后才能走上正道的,时间节点不是你说了算的。

再形象不过的例子比如谈恋爱,找老公。总想着盖世英雄在一个万众嘱目的情况下出现,身披金甲圣衣,脚踏七彩云来娶你,白.日.梦!真碰上了,恭喜你,真的好运!可以买彩票了!



种种的自我设限不单单体现在公众号排版这件事儿上,平日工作也给我带来不少麻烦,比如领导一拍脑袋,亲,这事儿交给你了。

啊?老板,我不行吧(边说边哆嗦,扛不住,压力山大,做不好怎么办啊,很丢人哎)。结果,主动来接的人排着队呢。等别人做好,我等热衷鸡蛋里挑骨头,不过如此吗,换做我肯定更好。马后炮来的比什么时候都猛烈。

自己画的圈圈,只有自己跳出去

恐惧,害怕,是件好事情,但凡事业做大的人很少有人心安理得迎接黎明的曙光,恐惧是通向成功的必经之路。别怕做错,做错又如何?至少你尝试后知道,原来这样行不通。那么停下来看看我们还需要什么。人在试错中得以成长,并且是迅速成长。

One can choose to step back and be safe, or step forward and grow. Choose the road to growth each time; overcome your fear each time.

一个人可以选择往后走向安全或往前走向成长。成长必须一次次被选择,恐惧必须一次次被克服。

大事化小,从头开始

很多时候被一个大项目或是从未尝试的事情吓到,而其实,无论多大的事情都是从一件小事入手开始,在做的过程中,下一步需要什么自然而然会出现答案。所以,首当其冲第一要务,找到开头的那件小事。

超过别人的秘诀在于开始行动,怎样开始呢?要把复杂而浩大的工程分解成小的,能够处理的事情,然后选准其中一件事下手。By 马克吐温


原来如此,很多时候我们给自己画了张大饼,却忘记先准备好面粉。

认知指导行为,产生的结果又会进一步影响和修正认知。周而复始,强化了一个通路循环。所以,当我们抱着“我不行哎,学不会哎”这样的信念时,自然限制了我们的行动,结果只能原地踏步,坐井观天。这样的结果又进一步强化“我不行”的认知。

真正跨出第一步,你发现原来世界可以更美的,不是你不会,就看你想不想。与君共勉,一起成长。

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