比妈说——V妈联盟
有人说额头饱满的宝宝聪明，有人说爱笑的宝宝聪明，也有人说爱模仿的宝宝更聪明。其实从宝宝的睡姿也可以看出宝宝聪不聪明。
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有研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快。但是对于年龄较小的宝宝，趴着睡会有窒息的危险。研究人员建议在晚上睡觉时，妈妈最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有家人在身边照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。
从医学角度来看，宝宝出生前在宫内保持蜷曲，这是一种自我保护的姿态。趴卧姿势给宝宝的感觉比较安全，同时，对他颈部、胸部、背部的肌肉群也有好处。
宝宝聪不聪明也不是天生就固定的。后天的努力更重要，就算天生再聪明的宝宝，如果后天不努力学习也是不行的。那么哪些方式能让宝宝更聪明呢？
1.阅读，阅读，再阅读
苏霍姆林斯基曾说过：“让孩子变聪明的方法，不是补课，不是增加作业量，而是阅读、阅读、再阅读。”在宝宝会认字开始，家长可以多给他们看一些相关书籍，或是父母阅读，鼓励自已的孩子多看不同种类的书籍，这能帮助增加宝宝的知识和记忆力。
在早期教育中，家长注意培养孩子的阅读兴趣和习惯，能促进他的大脑思考，激发想象力，稳定情绪，发散思维，提高学习能力。同时家长也要起到很好的榜样，不要一边让孩子却阅读，自己却在玩手机。和孩子一起阅读岂不更好。
2.多和孩子说话，沟通
有的家长会觉得孩子这么小又听不懂，说了也是白说。其实，从孩子出生开始，他们就在用心感知这个世界。当家长和他们说话时，他们在倾听，并且大脑在积极地处理这些信息。爸爸妈妈们多和孩子说说话，能锻炼孩子的语言表达能力，锻炼孩子的大脑发育，有利于孩子更好地融入社会。
爸爸妈妈们每天都可以和宝宝分享一下当天的天气呀，心情呀等等。千万不要觉得自己自言自语，啰啰嗦嗦太傻，家长说的越多，孩子接收到的信息就越多。
3.让孩子早睡觉，不熬夜
有研究显示作息时间规律的小孩在语言、数学和阅读等方面表现的比其他孩子要好。学龄前的儿童每天至少应该保证11个小时的睡眠，12岁的小孩也应该至少保证10个小时的睡眠。
父母也要以身作则，给孩子规定作息时间，禁止孩子熬夜看电视，玩手机等。让孩子养成良好的作息时间。
4.多吃有利于孩子大脑发育的食物
做父母的都希望自己的孩子健康又聪明，家长们想尽各种办法去各大商场买些健脑益智的保健品。其实最好的还是食补，多给孩子吃些有利于大脑发育的食物。
核桃仁：
核桃仁能益血补髓、强肾补脑，是强化记忆力和理解力的佳品。核桃仁含油脂较多，不易消化，一般3～6岁的幼儿每天吃3、4颗大核桃仁就够了。
鱼类：
鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白。
蛋类：
蛋类不仅是极好的蛋白质来源，而且蛋黄中的卵磷脂经吸收后释放出来的胆碱，能合成乙酰胆碱，乙酰胆碱能显著改善孩子的记忆力。此外，蛋黄中铁、磷的含量较高，也有利于孩子的脑发育。
健康的饮食对孩子的身体发育也是重要的，不要让孩子养成挑食的坏毛病，一定要营养均衡。
5.和孩子一起运动
各种运动的肢体动作都会直接受神经系统的支配和调节。运动时心跳加快，血管适度收缩，血液循环加速，大脑的供血量就是大量增加，从而有利于大脑神经细胞的代谢；另外一方面，营养对智能十分重要，而运动会有利于孩子对营养的摄取，并促进脑细胞的正常发育，对智力发展非常有益处。经常运动可以使大脑思维反应更为活跃，敏捷。
爸爸们在休闲时间可以陪孩子一起运动哦~
孩子聪不聪明，除了先天性因素外，还与日常的生活习惯（睡眠、饮食、智力开发）等有关系。孩子聪不聪明不是天生的，后天家长的教育培养也是很重要的。家长们要多多陪伴孩子的成长，这也是家长最值得骄傲和幸福的一件事。
