第一觉
醒了，7：23，知道错过静心，知道昨晚历史上可以第一次花16小时从深圳到了普宁…
第二觉
跟随回放音频静心，身体的分子，粒子，原子跟随着音频迫不及待地打开，打开，蔓延，蔓延，和空气中的分子，粒子交融在一起，空旷……
第三觉
意识知道时间到了，身体不想回来，继续闭着双眼，享受这万物交融和谐得此刻，如此美妙…如此静谧……如如不动…
第四觉
静静地睁开双眼，意识知道自己回来了，看着双手，才知道这是自己的双手，慢慢感觉到手臂下面暖暖的，留下一层汗迹，知道脚还在，才发觉右脚已经麻麻地……脖子背后的汗迹也渗透出来，知道这是我的身体，一个与自然链接的器具…
第五觉
想写觉，写的同时看到指尖触碰屏幕飞舞的同时，左右手指交错，手腕开始隐隐作痛，看着它，看着的时候一股电流袭击右半身…手腕还在痛，知道在痛…
第六觉
听到门外的脚步声，知道是娃，知道娃要来敲我的门，不想此刻打断这种状态，没有喊他，听着脚步越来越响，泛起一丝纠结，不间断多好，突然听到脚步好像转移了方向越来越弱，越来越弱，换个方向离开了…
第七觉
有时可以感知到自己对娃的一丝心内的不安，知道这是每一天都要面对和提升的功课，写到这个感知的时候，身体又微微发热起来……
第八觉
微热的身体，思绪漂移，眼前突然闪现昨天焱焱屏幕上的：败下阵来的文字，知道这是一种评判……
第九觉
好静，只有空调水管里急着制冷的流动的声音，和稍微远处的自然的频率的声音，内心忽生欣喜，感觉到家里奶奶在期待着孙去迟到的早餐的呼唤…走…
