秋季养生南瓜汤,在这个季节经常喝,一秋无烦恼!

一年四季,每个季节气温和湿度都不一样,我们的饮食也要响应变化,南瓜汤在这个季节经常喝,一秋无烦恼!

南瓜汤[ 最佳搭配:白糖,奶酪 ]

图片发自简书App

1、驱除蛔虫

生冷食物吃的多,难免会有寄生虫进入肠道内,影响身体健康,炒熟的南瓜子,有很好的驱除寄生虫的效果,杀灭后会排出体外。

2、治糖尿病

南瓜含有丰富的钴元素,钴不仅能促进人体新陈代谢,并且有很好的造血功能,另外,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效。

3、前列腺炎

南瓜含有丰富的脂肪酸,是前列腺分泌激素必不可少的动力来源,它不仅能预防前列腺炎的发生,并且对初期前列腺炎恢复很有帮助。

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