因为工作上的事情比较繁琐，加上自己做事情比较慢条斯理，别人下班的时候，我还在公司加班，而加班了，产出也不是特别高。
周六因为一个自己的失误，给客户带来一定影响，幸好自己最后及的补救，让我懊恼的事我明明已经检查了几遍，而自行的没有检查最后的步骤，就出现了这个BIG.
因为失误，我做事会更加小心翼翼，加班会越晚，而状态会越差，集中注意力会更难，昨天晚上，久违的深呼吸，做起来瑜伽，发现身体僵硬的做一个小小的动作，环节都会咯咯的响，但还是坚持的做完了30分钟，身体轻松后，心理的压力也得到了释放
躺在床上思绪云游，想起自己快两个月没有高度要求自己，每次都是以工作忙为借口不去坚持早起，反思，运动，而生活确是越过越糟
今天早上睡到自然醒了，在床上进行了拉伸精神百倍，也写下了这篇感悟，不要用忙给自己找借口，自律的生活会更精彩
早睡早起，坚持运动，写晨间日记，从现在开始，我会不再给自己找借口，坚持践行，让时间见证更多的改变
