当自己面对痛苦，不适，不安的时候，现在的自己好珍惜。因为看到了自己的反应模式，练习保持一份觉察，清晰的选择是否要拓宽自己，还是怎么样。
跟姐姐相处的这几天，我也感受到自己的气息一股堵的劲，看到我们因为生活方式，习惯的差异引起的问题。大家都很不舒服，或许真正相处的爱的人，也会因为生活中的小事情而分手，慧说小小旅行车，人生大舞台。小小的细节，都会决定着这一切。
学习的重要性，实践的重要性，知行合一，王阳明说的事上练。
相对自己说，严于律己，宽以待人。做人什么是正确的？在这趟旅行中，时刻的反省自己，做出自己清晰的选择，生命太有限了，不能什么都想要。成长自己，强大自己，不断的提升自己，根除内心深处的软弱。
