感恩日记（day210）：
①感恩发觉情绪
②感恩吃好喝好
③感恩看了党史
④感恩练了面试视频
⑤感恩与有厌学情绪的小朋友聊天
⑥感恩与小朋友玩耍
⑦感恩保护自己的权利
⑧感恩老板娘给的橙子
我现在真的好喜欢自言自语，从自言自语中我可以发现自己需要疗愈的部分，其实写作也是一样的，就是一个梳理的过程。早上，我突然想到一件事，我知道我的卡点来了，我抓紧梳理。我感到有点不自信，我想成为一个心理学老师，可是我知道前方还有很多路需要走，我有一点点怀疑自己，头脑中出现一个想法：“平时见到的这些人他们都没有过心理问题，他们都没有去考这个心理学老师，而我一个曾经有过心理问题的人，真的可以吗？”没错，我通过自言自语的方式说了出来，然后，我可以自己解答，我说着说着就说出了答案，我告诉自己：“是因为这些人他们用不到啊，每个人都有学习的潜力，就像每个人其实都是可以学到这个世界上的任何一件东西的，但是，人天生就会选择最适合自己的，我选择这个方向只是刚好适合我，我痛过，所以懂得而已，也是刚好这个方面潜力被开发了而已。那些貌似平时看起来很积极向上的人他们也是可以学习心理学，但是对他们来说已经够用了，他们用不到更多的，所以他们不会深入研究。就比如我平时用不到建房子的技能，所以我这个能力就得不到锻炼，其实是共通的。所以我不需要拿我去跟别人进行对比，我也不是一定要处在上方，不一定要处于优势地位。”
创伤疗愈真的需要好多次，有一个创伤我疗愈了很多次，就是认为自己不够好这个创伤，但是会发现今天的这个觉察也是认为自己不够好的表现。这跟我一直以来的貌似是别人家的孩子的模式有关系，一直都不愿意承认自己比别人弱，强撑着，即使自己的能力不够也会逼迫自己。所以人啊，真的只能活自己，别人只是镜子而已，昨天涵香姐的答疑直播里也讲到，我们的创伤就是开关，别人经过只是不小心碰到了而已。感恩，感谢一切的相遇，也感谢我自己的这些遭遇，给我打开了一项技能，让我成为一个这么能共情别人的人，我不跟别人比了，我只跟自己比，心理学这条道路适合我，我可以把它当做一个敲门砖，打开我自身潜力的敲门砖，但是我也不把它当做那么神圣的那么难以达到的事情，它跟别的职业一样，没有更高也没有更低。
